| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Nyt on aika puhua Kids Tietoja ei tupakointia

    Nuoret rakastavat vapautta ilman valvontaa kesällä hauskaa ja aikaa leikkiä ystäviensä kanssa. Mutta näiden vapauksien tulla myös riskit, jotka kaikkien vanhempien tulisi olla tietoisia. Monet lapset kesäisin lähestytään mahdollisuuden kokeilla ensimmäisen savukkeen. Vaikka on epärealistista vanhempia valvomaan lapsiaan joka hetki joka päivä tänä kesänä, sinun arvot ja uskomukset tulisi tunnetaan ja ymmärretään. Siksi nyt on ihanteellinen aika vanhempia keskustelemaan lastensa kanssa, mitä he ajattelevat tupakointi ja muita kielteisiä behaviors.Dr. Michael Popkin, kirjailija, vanhemmuuden asiantuntija ja tiedottaja Talk Early, keskustelu Usein sponsoroi Lorillard Tobacco Company: n Youth Smoking Prevention Program, sanoo lasten yrittävät ensimmäisen savukkeen jo 8-vuotiaana, ja suurin osa yrittää sitä vuotiaita 12 ja 14. Eniten lapsia on lähestynyt ystävä, joka niiden mielestä "cool" ja siksi on vaikutusta heidän päätöksiin. Popkin suosittelee selkeiden ohjeiden lapsesi behavior.Make Odotukset hyvin selkeä "Kun aika istua lapsen kanssa ja sopia selkeät suuntaviivat käyttäytymistä voi maksaa pois suuresti, kun lapsi on tehdä valinta siitä, onko kokeilla tupakointia, "sanoo Popkin. "Käytän termiä" ongelma-ehkäisyä talk ", joka on vuoropuhelua sinulle ja lapsellesi, joka tekee odotukset häntä hyvin selkeä." Ongelman ehkäisemiseen talk kuuluu viisi vaihetta: 1. Tunnistaa mahdolliset ongelmat ja risks.2. Jakaa ajatuksia ja tunteita nämä ongelmat ja tunnustaa lapsen ajatukset ja feelings.3. Luo ohjeiden kautta ideointi ja neuvottelut (tietyissä rajoissa, että voit elää) 0,4. Päätä looginen seuraus rikkomisesta ohjeet (tarvittaessa) 0,5. Seuranta että alettaisiin noudattaa ja valvoa seurauksia (tarvittaessa). Luoda kirjallisen ContractCreating kirjallinen sopimus sinun ja lapsesi, jotka luetellaan selkeästi odotuksia ja loogiset seuraukset, että te sovelleta, jos nämä odotukset eivät täyty on toinen tekemää ehdotusta Popkin. "Kirjalliset sopimukset varmistaa, ettei väärinkäsityksiä lapsesi päätöstä ei tupakoida", sanoo Popkin.Dr. Popkin on yksi maan johtavia asiantuntijoita vanhemmuuden koulutusta, yli 25 vuoden kokemus auttaa perheitä tiedottaa kova aiheista, kuten tupakointi.
    : Wendy Mitchell