| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Vuorenvarma Kaksikymmentäyhdeksän viikkoa Raskaus Vinkkejä

    Koska vauvan kehitys jatkuu, niin ne aktivoituvat, kun äiti on 29 viikkoa raskaana. Hieman lepattaa hän käyttää tuntuu, kun vauva siirtyi nyt muuntui kovaa koputtaa ja lyöntejä, jotka toisinaan ovat raskaita tarpeeksi, jotta äiti kiinni hänen henkeään. Tällä hetkellä se on suositeltavaa olla valppaana, niin että jos lasku liikkeen vauvan, äidin pitäisi tehdä sikiön potkia määrä. Tämä johtuu siitä, että vauva on nyt tarkoitus siirtää kohdussa ainakin kymmenen kertaa tunnissa. Huomaa, että jos vauvan liikkeet ovat poissa tai vähäinen, lääkärin on ilmoitettava heti. Lihakset ja keuhkot vauva edelleen kehittää ja kypsä, ja lähiviikkoina, ne olisi täysin kypsynyt. Tämä on myös aika, että vauvan aivot kehittyy ja on lähes kypsä myös, koska miljardeja neuronien muodostuu päivittäin. Ota huomioon, että lapsen ravitsemukselliset tarpeet ovat suurimmat heti äiti tulee tasan 29 viikkoa raskaana, joten on sanomattakin selvää, että äidin pitäisi syödä, levätä ja nukkua hyvin tässä erittäin tärkeä kehitysvaihe. Koska rauta replenishes punasoluja, äiti olisi varmistettava, että vähiten rauta he syövät päivittäin tulee olla 30 mg. On myös tärkeää, 29 viikkoa raskaana äiti vaatia verikoe, joka tulee määrittämään rautaa veressä niin, että jos se on alhainen, he voivat saada rauta täydentää reseptiä. Nyt ei ole liian kauan ennen kuin vauva saapuu. Kun 29 viikkoa raskaana, kohtu on noin 3-4 tuumaa navan yläpuolella, ja äiti alkaa kokea painonnousua, joka on erittäin nopea, ja ylöspäin 25-26 kiloa enemmän kuin normaalipainoisilla. Tämä on aika äiti alkaa ajatella, miten hyvä se on olla vastasyntynyt, kuten kaipuu synnytyksen. Äiti on myös altis närästys, joka kasvaa harppauksin päivä päivältä. On tärkeää juoda paljon vettä tänä aikana, ja auttaa stave ummetus, joka voi kehittyä koko ulottuvan peräpukamat. Klo 29 viikkoa raskaana, monet äidit kehittää turvotusta tai turvotus jaloissa, josta tulee sietämättömän epämukavaksi. On suositeltavaa tällaisessa tilanteessa juoda paljon vettä ja suorittaa harjoituksia, jotka ovat kevyitä, kuten kävely, ja varmistaa, että kun vain istuu, on jaloissa elevated.Most naiset alkavat nauttia raskauden valtavasti tällä hetkellä, koska se On selvää, että ne eivät edelleen hemmotella itseään pian riitä kun vauva tulee, ja tämän vapauttava tunne jotkut saavat kasvohoidot, manikyyri, pedikyyri. On myös tärkeää hyödyntää tällä kertaa nauttia viime hiljainen hetkiä isän tom olla, kun vauva näyttää ulkonäkö, se saattaa olla liian myöhäistä.
    By: Arielson Suttle