| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Emergency Food: Ravinto aikana Emergency

    selviäminen hätä ei ole mitään tekemistä sen kanssa onnea. Itse asiassa, jos onni soittaa mitään osaa ollenkaan, se on todennäköisesti liian pieni useimmille todella hyötyä. Paras tapa selviytyä hätätilanteessa - hätätilanteen - on oltava valmis, tietoinen ja tietää mitä tehdä. Ottaa oikeat resurssit on myös edullista, varsinkin jos nämä ovat juuri sitä, mitä tarvitset hengissä. Jos aiot ostaa henkiinjäämispakkaus tai laittamalla toinen yhdessä itse, tässä ovat eri hätä ruokaa kannattaa harkita: Kuivatut foodDehydrated ruoka on erinomaista, koska hätä ruokaa teidän henkiinjäämispakkaus koska ne tulevat pienikokoinen annoksia. Ne ovat kätevä pakata ja helppo valmistaa. Sinun täytyy lämmittää niitä vedellä, vaikka. Ne ovat hyvä valinta osana henkiinjäämispakkaus jos olet joskus hätätilanteessa, jossa tarvitaan lämmintä food.Dehydrated ruoka sisältää lihaa, vihanneksia, hedelmiä ja maustettu aterioita. Tiedot määrä kaloreita mukana annos on yleensä mukana, joten pakkaa tarpeeksi vastaamaan kaikkein perus kalori tarpeisiin päivässä basis.Canned foodDo käytä raaka ruokaa, joka on vielä keittää oman henkiinjäämispakkaus. Emergency ruoan pitää olla kätevää tallentaa, valmistaa ja syödä. Lisäksi raaka ruoka mätänee. Säilykkeet on parempi vaihtoehto hätä ruokaa, koska he voivat pitää useita kuukausia muutaman vuoden. Säilykkeet tarjoaa myös runsaasti valintoja - lihaa, kalaa, hedelmiä ja vihanneksia. Ne voi myös syödä suoraan purkista. Luultavasti vain valmistelua saatat tarvitsee vain lämmittää niitä enemmän mukavuutta ja flavor.Consider pakattu aterioita samoin. Paitsi että ne pitävät hyvin, ne ovat myös hyvin flavorful. Ne tulevat yhden palvelee joiden avulla on helppo seurata aterioiden määrä teillä. Muista valita ne, jotka voidaan säilyttää ulkona pakastin. Jos hätä ruokaa tarvitaan jäädyttämistä, varmista, että sinulla on mahdollisuus tehdä this.DrinkWater on paras valinta kaikkiin hätätilanteisiin ja sellaisenaan, pitäisi olla tärkeä osa teidän henkiinjäämispakkaus. Vuodenajasta riippumatta tai sijainti, ihanteellinen määrä vettä kannattaa pakata pitäisi olla 1 gallonalta jokaista henkilö per päivä. Jos varmuusvarastojen ruokaa kotona, kannattaa pitää tarpeeksi toimittamaan sinun tarvitse nesteitä vähintään 10-14 days.Other erinomaisia ​​valintoja hätä ruokaa teidän henkiinjäämispakkaus ovat juomasekoituksiin, erityisesti ready-to-drink tai pre sekoitettu lajikkeita. Juomasekoituksiin sisältää paitsi miellyttävää aromia (varsin hyödyllistä stressaavissa tilanteissa, kuten hätätilanteissa), on monia saatavilla markkinoilla, jotka ovat muotoiltu vitamiineja ja kivennäisaineita. Nämä juomasekoituksiin ovat erityisen hyödyllisiä torjunnassa ensimmäisiä merkkejä nestehukka ja voi täydentää tärkeitä ravintoaineita, jotka voivat kadota puutteellisesta food.A haittaa juoda miksauksia on, että niitä ei voida käyttää ruokaa. Sinun olisi ensisijaisesti puhdasta vettä ja sitten yksinkertaisesti täydentää mitä teillä on juomasekoituksiin. Jos olet epävarma veden puhtaus olet tallentanut jo jonkin aikaa, pitää pullon vedenpuhdistustabletteja. Voit hoitaa vesi näitä sen turvallisuuden varmistamiseksi.
    Tekijä: Phil Washington