| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • 5 tapoja kehittää enemmän kärsivällisyyttä With Children

    Mikä seuraavista tilanteista lähettää sinulle yli reunan? Pyydät lasta tekemään jotain kolme kertaa ja hän on edelleen ei kuuntele. Sinun neljä vuotta vanha on ottaa täydellinen sulattaa yli jotain näet merkityksettömänä. Sinulla on ollut pitkä päivä ja teini-ikäinen ei lopeta väittäen sinua. Kuten äidit, meillä kaikilla on kärsivällisyyttä mittari. Mittari menee ylös ja alas riippuen mielialaa, persoonallisuutta, ja meidän laukaisee. Jos on olemassa yksi asia, että äidit haluavat he olivat enemmän, sen kärsivällisyyttä (ja aika, tietenkin). Aivan kuten on olemassa ajanhallinnan taitoja voi oppia, on olemassa myös kärsivällisyyttä hallinta skills.Examine Your ExpectationsI tietää olen itsestäänselvyyksiä, mutta lapset eivät ole aikuisia. He eivät ajattele kuin aikuiset, toimivat kuten aikuiset tai edes sama aivojen kehitystä kuin aikuiset. Koska itse asiassa, heidän aivonsa eivät ole täysin kehittyneet vasta noin 23-vuotiaana. Viimeinen osa aivoista kehittää on osa, joka on mukana järkevän päätöksen making.So on järkevää, että odotukset meillä on lastemme on oltava iän mukaan ja tilanteeseen sopiva. Odottaa lasta aina muistaa läksyjä tai muita kohteita, jotka kuuluvat hänelle on epärealistinen. Monet aikuiset ovat ongelma unohtaa asioita. Jos tiedät kaksivuotias ja teini pääpaino on väittää itsenäisyytensä, niin se voi olla hyödyllistä laittaa kiukuttelut ja vahva tahtoo oikeisiin mittasuhteisiin. Joskus menetämme kärsivällisyyttä, koska odotamme lapsemme käyttäytymään tavalla ne yksinkertaisesti eivät kykene. Vie aikaa tutkia tilannetta ja yrittää asettua lapsen kengät. Miten voisi hän olla tunne? Mikä on tärkeää lapsesi hetkellä? Miten voisi hänen näkökulmasta olla erilainen kuin sinun? Älä ota asioita PersonallyKids ovat kuin me, epätäydellinen. Ja he aikovat tehdä asioita, jotka ovat näennäisesti suunnattu suoraan kohti. Lapsesi saattaa tuijottaa sinua ja uhmakkaasti sanoa "EI". Hän ei ehkä kuunnella viisauden sanoja, koska hän mieluummin tehdä asioita omalla tavallaan. Tyttäresi saattaa jopa tulla raskaaksi, vaikka hän tietää, kuinka paljon se satuttaa sinua. Jotkut lapsen kurittomuus voi olla tarkoituksellista, ja jotkut saattavat olla tahaton, mutta mikään ei personal.As pian tulemme henkilökohtaisesti kiinni meidän lasten käyttäytymiseen, alamme käyttää heidän käyttäytymisensä mittaus meidän riittävyys äiti. Jos he käyttäytyvät kauniisti, olemme suuri äiti. Jos lapsemme huonosti, olemme jotenkin epäonnistunut. Nämä tunteet vika herättää emotionaalinen reaktio meissä, jotka voivat aiheuttaa meille menettää kärsivällisyyttä. Sen sijaan, että emotionaalisesti mukana lapsen kurittomuus, harjoittelee utelias tarkkailija. Se on loistava tilaisuus oppia lisää lastasi niin hyvin kuin itseäsi. Lapsesi ehkä oppia uusia taitoja ja voit joutua katsomaan muuttaa joitakin omia käyttäytymismalleja. Olemme kaikki tapojensa orjia ja me kaikki oppia hallitsemaan elämää. Kun lapsi kurittomuus henkilökohtaisesti ei palvele sinua löytämään ratkaisun problem.Adjust teidän vanhemmuuden StyleI usko on yksi koko sopii kaikille tyyli vanhemmuutta. Jokainen lapsi ja jokainen tilanne on erilainen ja oppiminen on joustava ja avoin, mikä toimii ja mikä ei voi tehdä valtava ero hallintaan kärsivällisyyttä. Esimerkiksi jos sinulla on voimakastahtoinen lapsi, autoritäärinen tyyli vanhemmuuden todennäköisesti aio olla erittäin tehokas. Kuitenkaan liian tiukka ja ohjausta voimakastahtoinen lapsi luo enemmän valtataistelua kuin kärsivällisyyttä pystyy käsittelemään. Tämä tyyli vanhemmuuden voi kuitenkin työskennellä passiivinen lapsi. Aivan kuten jokainen lapsi on erilainen persoonallisuus, jokainen tilanne on käsiteltävä erikseen. Jos olet keskellä tilanne on laajeneva, tutkia lähestymistapa. On mitä teet juuri nyt auttaa tai vaikeuttaa tilannetta? Ole valmis muuttamaan lähestymistapa auttaa tilannetta hajanainen. On aina vaihtoehtoisia ratkaisuja menetämme patience.Develop Johdonmukainen Kuri StrategyMost osan ajasta kun menetämme kärsivällisyyttä, se johtuu siitä olemme odottaneet liian kauan kurinalaisuutta lapsemme. Jos ajattelemme lapsen käyttäytymistä, joka raastaa meidän hermoja, me yleensä ajattelemme käyttäytymistä, kuten valittaminen, kiukuttelut, väittäen, ei kuuntele, ja epäkunnioittava puhuminen. Kaikki nämä ja paljon muuta ovat käyttäytymismalleja, jotka tarvitsevat johdonmukaista kuria strategy.If tiedät lapsesi on ongelma väittäen, tutkittuaan oman taipumus väittää, laittaa suunnitelman paikka käsitellä tätä asiaa joka kerta se tulee. Esimerkiksi jos lapsi alkaa väittäen, sinä kärsivällisesti muistuttaa hänelle, että väittämällä ei ole sallittua, ja jos hän jatkaa hän lähetetään hänen huoneeseensa. Jos hän jatkaa, lähettää hänet hänen huoneeseensa. Jos teet tämän johdonmukaisesti, hän lopulta oppia, mitä rajat ovat. Olemalla aktiivinen ja käsitellään kurittomuus heti, säästät itsesi pahoillani sinusta tuntuu, kun menetät patience.Take Äiti TimeoutEven äidit voivat käyttää timeout. On olemassa kaksi tapaa hyödyntää tätä strategiaa. Ensinnäkin on otettava timeout keskellä tunneperäisesti tilannetta. Se on ok kävellä pois, jos olet alkanut menettää kärsivällisyyttä. Saatat ajatella lapsesi on voittanut taistelun, jos kävelet pois, mutta tilanne on päinvastainen. Lapsesi voittaa taistelun, kun menettää hallita tunteita. Jotkut taistelut eivät ole kannattaa taistella ja joitakin taisteluita tarvitsevat timeout. Voit aina palata, kun olet composed.The Toinen tapa käyttää timeout on ottaa säännöllisesti aikaa voit harjoittaa itsehoitoa. Useammin kuin ei, äidit menettävät kärsivällisyytensä, kun he ovat väsyneitä ja kuluneet. Tiedä rajasi ja kun on aika ottaa äiti timeout. Mennä kävelylle, on lounasta inspiroiva ystävä, viettää aikaa rukouksessa /meditaatio tai nauraa itsellesi typerä hauska elokuva. Tee mitä refuels ja virkistää sinua. Tulet sitten palata äitiyden kokonaan uuden näkemyksen ja terve varaus patience.Patience ei ole jotain olemme syntyneet. Se on taito, joka on kehitetty aikaa ja harjoitusta. Kun lähestymistapa on oikea ja oikea asenne, me kaikki voimme oppia kärsivällisyyttä. Mikä on piilotettu lahja oppiminen on enemmän potilaan? Lapsemme malli käyttäytymistämme.
    By: true2you