Miten rakentaa Telineet käsipainoille

Telineet käsipainoille palvelee muutaman tarkoituksiin. Mikä tärkeintä, se saa käsipainot pois lattialta ja pois tieltä. Käsipainot voidaan järjestää telineet painon mukaan joten ne on helppo käyttää. Suurin paino telineet on valmistettu teräsrakenteita ja ostetaan urheilu hyviä kauppoja, mutta jos olet markkinoilla, ja haluat säästää rahaa, sinun pitäisi oppia, miten rakentaa oman tukeva teline oman käsipainot. Noudata näitä ohjeita. Asiat Tarvitset
Metal sängyn runko kiskot
Kaksi penkki viestiä
Pylvasporakone
Drill ase
Poranterä
Nopea ilma pora
Metal katkaisusahaa
20 1/4-tuumainen mutterit ja pultit
Kaksi muovista seisoo
1-by-6 board
ruuvipistooli
Neljä puuruuveilla
Mittanauha
höylä

Näytä Enemmän Ohjeet
1

Etsi vanhoja sängyn runko kiskot paikalliselta roskaa pihalla tai ostaa halpaa lähetyksen tallentaa. Tarvitset myös vanha puu viestiä. Muista, että penkki viestit ovat kiinteitä ja vahvoja.
2

Käytä pora paina, nopea ilma pora ja metalli katkaisusahaa leikata kiskot 29 tuumaa jokainen, ja porata reiät päihin kiskon tuuman päässä reunasta.
3

porakoneella ase, porata reikiä puuhun virkojen missä voit asentaa kiskot. Käytä mittanauha ja höylä varmistaa, että reiät ovat jopa. Space reiät ainakin jalka toisistaan.
4

Osto 1-by-6 hallituksen ja leikkaa se kahteen yhtä suureen osaan, 1 1/2 metriä kukin. Osta kaksi raskaan muovi seisoo reikä keskellä jokaisen kokoa virkaa.
5

Aseta yksi viesti kuhunkin seistä. Aseta seisoo lauta ja levitä laudat erilleen pituudesta kiskot. Ruuvilla aseen ja puuruuveilla, Kiinnitä jalustat levyt kummallakin puolella.
6

Place sängyn runko niin toinen pää asetetaan yhdellä aluksella, ja toinen pää asetetaan toisella aluksella. Ruuveilla ja muttereilla, tack alas kehyksiä levyt, yksi kummallakin puolella virkaa.
7

Aseta jäljellä metalli sänky kehyksiä puun viestiä myös ruuveilla ja muttereilla. Kiristä pultit kunnolla. Jos tarvitset enemmän tilaa välillä metallirunkoiset, leikattu pieni puu-ja aseta ne rungon ja viesti.