| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Miten valita oikea Kävelykengät?

    Oikean kävely kenkä tuntuu pelottava tehtävä, koska erilaisia ​​saatavilla vaihtoehtoja ja tyylejä. Mutta se on tärkeää. Mukava laatu kävely auttaa sinua voittajana ilman hankalia aloitteestaan ​​tai arkuus. Hyvin suunniteltu kävely liikkua ja joustaa jalka tarjota vakaan laskupinnan ja sopiva tukijärjestelmä. Löydä oikea parin kävely hoitaa vain jalkojen olet ja parantaa suorituskykyä kävelyn aikana liikuntaa. Asiat Tarvitset
    Sukat
    Näytä lisää Ohjeet
    1

    kävellä tunnin tai enemmän ennen kuin ostaa kävelykengät, ja kulumista sukat aiot kuluvat uudet kengät. Kävely aiheuttaa jalka täyttää veren ja turpoavat se kävelyn aikana liikuntaa. Turvotus jalka on etukäteen varmistaa, että uudet kengät valitset sopii sinulle koko kävellä.
    2

    Puhu jäsenen henkilökunta kenkä vähittäiskauppiait mukavat kengän. Kerro heille maastossa kävelet ja keskimääräinen etäisyydet matkustaa. Pyydä heitä ehdottaa muutamia kävely kengät, jotka soveltuvat kävely teet.
    3

    Tutki materiaali ja rakenne kunkin ehdotti kävelykengät. Hylkää kaikki kengät, jotka ovat paksua, raskasta tavaraa, joka ei salli ilmaa virtaa tai useimmiten liimataan yhteen sijaan ommeltu.
    4

    Purista pohjat löytää mitkä kengät on jäykkä kantapää joustava kaari ja varvas. Kantapää, joka kaartuu sisäänpäin sijaan puhkeavat ulos helpottaa saada oikea kantapää-varvas askel mukava voittajana. Kaari ja varvas on taipua ja kierrä helposti joustaa jalka on jokaisessa vaiheessa.
    5

    Kokeile kengät löytää paria tai paria, jotka sopivat mukavasti. Varmista, että puoli tuumaa tyhjää tilaa edessä varpaat, ja että varpaat voi heiluminen vapaasti. Kävele tallentaa selvittää, jos jokin kengät hyppysellinen tai dia kantapää tai varvas laatikko, kun olet istutus jalka tai nostamalla sitä maahan.
    6

    Valitse parin kävely jotka ovat omassa hintaluokassa ja tuntuu mukavin jalat. Vierailla useissa kaupoissa, jos voit olla varma valitset parin voit olla tyytyväinen.