| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Miten käsitellä loukkaantunutta pelaajaa

    Urheilijat kaikenlaista urheilua sovelletaan loukkasi kerralla tai toisella. Sattuu kaikilla tasoilla kilpailun. Nuorten, lukion, college ja ammatillinen urheilujoukkueiden kaikki kärsivät, kun pelaajat kärsivät vammoista. Urheilijat voivat ryhtyä toimiin, jotta vammoja, kuten hyvä kunto ja ilmastointi, mutta lopulta mikään ei takaa, että urheilija ei satuta itseään. Kun urheilija on loukkaantunut, paras tapa on antaa tukea, jotta hän voi toipua mahdollisimman pian. Ohjeet
    1

    Kohtele pelaajan vammoja. Ensimmäinen tavoite on ratkaista pelaajan kipua. Tämä voidaan toteuttaa eri tavoin riippuen vahinkoa. Kylmähoito on usein ensimmäinen tekniikka, jota käytetään välittömästi lievittää turvotusta ja tulehdusta. Joskus leikkaus on tarpeen, jos vamma on niin vakava
    2

    Kieltää pelaaja harjoitellaan. Lepo on yksi tärkeimmistä osista toipumassa vammasta.
    3

    kuntouttaa itseään. Alkuvaiheen ratkaista pelaajan kipua, on ryhdyttävä korjaamaan vahinkoa. Näitä tekniikoita ovat: fysioterapia, ultraääni hoito, sähkövastusmääritys stimulaatio, lämpö hoito, kylmähoito, laserhoito, magneettikentän terapiassa, kortikosteroidit ja tulehduskipulääkkeet, interferenssivirta hoito ja vesihoito.
    4

    tarkkailla pelaajan kuntoutus tarkasti. Varmista hänen edistymistä vastaa fyysistä vertailukohtia, että urheilullinen kouluttaja, kuntoutus terapeutti ja lääkäri (tarvittaessa) ovat sopineet. Näitä ovat palauttaa täyden liikkeen loukkaantui yhteinen, palauttaa rakenteellisen eheyden vahingoittunut ruumiinosa ja lihasrakennusta.
    5

    uudelleen käyttöön pelaaja harjoitella ja pelejä. Tasapainoa ja koordinaatiota voidaan kehittää aikana fysioterapiaa, mutta se vie Käytännössä ja pelinopeutta skenaarioita saavuttamiseksi täydellä teholla. Sama koskee pelaajan kunto.
    6

    Palauta pelaajan luottamusta. Tämä voi olla niinkin yksinkertainen kertoo pelaaja uskot häneen ja antaa hänen palata asentoon. Tai se saattaa aiheuttaa apua Psykologi. Tuhoisampi vahinkoa, sitä todennäköisempää on pelaaja luottaa kysymyksiä. On tärkeää, että tämä luottamus pelaajan kykyä palauttaa ennen urheilija palaa koko peli toimi.