8-by-11-tuumainen paperille
kynällä
Mittanauha
Old urheilukengän
Näytä lisää Ohjeet
1
Aseta socked jalka arkin 8-by-11-tuumainen paperin päällä. Jos jalka on liian pitkä mahtuakseen pituussuunnassa, astu sivulla vinottain. Jos jalka on yhä liian pitkä, käytä pala Legal-kokoista paperia tai sanomalehden.
2
Trace reunoihin teidän jalka kanssa lyijykynällä, joilla kirjallisesti väline pystysuunnassa.
Halvat 3
Mittaa leveys jäljittää teidän jalka pisteestä kauimpana vasemmalle pisteen kauimpana oikealla. Yleensä piste kauimpana kummallakin puolella on pallon teidän jalka. Tämä määrittää leveyden teidän jalka.
4
Mittaa pituus jäljittämistä jalka pois kohta 1/4 tuuman ohi kaukaisin piste top of your jalka siihen pisteeseen kauimpana pohjaan. Yleensä piste kauimpana alkuun on lopussa iso tai keskellä varvas ja pisteen kauimpana pohja on takana kantapää. Tämä määrittää pituus teidän jalka.
5
Tutki vanha pari lenkkitossut määrittää pronaation teidän jalka. Jos kenkä on kulunut enemmän sisällä jalka, jalat ovat overpronated. Jos kenkä on kulunut enemmän ulkopuolella jalka, jalat ovat underpronated tai supinated. Jos kenkä on kulunut tasan, jalat ovat neutraalisti pronated. Näiden tietojen avulla voit selvittää, millaista kaari sinun pitäisi etsiä oman urheilu kenkä.
6
Käytä mittauspyyntöjä pituus ja leveys kenkä tai ota mittaukset kenkäkauppa ja on työntekijä tehdä sen sinulle. On kaavioita saatavilla verkossa, joka auttaa sinua muuntaa mittaustulokset kengännumero (ks. Resources). Kengän koko tyypillisesti kasvaa yksi täysikokoinen jokaista 1/3 tuuman että jalka pituus kasvaa. Joten 9 tuuman jalka on koko 5, 9 1/3-inch jalka on koko 6, 9 2/3-inch jalka on koko 7, ja niin edelleen. Leveys koko tyypillisesti kasvaa yksi täysikokoinen jokaista 1/2 tuuman jalka leveys kasvaa. Joten jos sinulla on koko 13 kenkä ja 4 tuuman koko jalka, teidän leveys olisi B tai C, mutta koko 13 kenkä 4 1/2-inch-wide jalka olisi D.