| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Stroke: Living With Vaikutukset Stroke ...

    Halvaus Halvaus on keskeytys verta aivoihin. Yleisin aivohalvauksen on iskeeminen aiheuttama veritulppa estää valtimon tai aluksen. Aivosolujen lähialueella pysyvästi vaurioitunut ja ne lähialueilla vaikuttavat verenvirtaus. Kun aivosolut pysyvästi vaurioitunut, niiden toiminnot lopeta niitä. Toiminnot menetti riippuvat siitä, mitkä aivojen alueilla vaikuttivat aivohalvauksen ja miten vakavasti. Henkilö, joka kärsii pieni aivohalvaus voi periä vain vähäisiä vammoja, kun taas suuri isku voi pysyvästi poistaa tai jopa tappaa. Monille on myös emotionaalisia muutoksia, joilla on taipumusta nauraa tai itkeä ilman näkyvää syytä, ja sitten lopettaa yhtä suddenly.Living vaikutusten kanssa strokeIn joissakin tapauksissa vaikutukset pieni aivohalvaus voidaan voittaa, ja henkilö voi elää lähes täysin normaalia elämää. Muissa tapauksissa, vammaiset ovat vakavia ja pysyviä. Kuitenkin tukea ja ymmärrystä perheen ja ystävien sekä intensiivistä kuntoutusta terveydenhuollon ammattilaisilta, voi aina parantaa aivohalvauksen perhe-elämän laatua. Jotkut terveydenhuollon ammattilaisille, jotka voivat auttaa ovat: · puheterapeutteja - säilyttää tai parantaa puheen ja viestinnän ja arvioida nielemisvaikeuksia. · Toimintaterapeutti - opettaa selviytymisstrategioita ja uusia taitoja, ja auttaa sopeutumaan perheen kotiin huolehtimaan paremmin tarpeita aivohalvauksen perhe. · Fyysinen terapeutit - säilyttää tai parantaa liikkuvuutta ja toimintaa body.Preventing strokeThere n paljon voimme tehdä vähentää riskiä saada aivohalvaus. Yksi kolmasosa ihmisistä kuolee kolmen kuukauden kuluessa ja monet ovat pysyvästi disabled.Here muutamia vinkkejä siitä, miten alentaa riskiä. · Syöminen auttaa estämään aivohalvaus - Nautitaan ruokavalio, joka sisältää runsaasti täysjyväviljaa leipää, pastaa, riisiä ja muut viljat , erilaisia ​​vihanneksia ja hedelmiä - mutta syö vähemmän rasvaa auttaa estämään aivohalvaus kahdella tavalla. Vähentämällä rasvaa - esimerkiksi leikkaus rasvaa lihaa, rasvaa ja siipikarjasta nahka, käyttämällä vähärasvaisia ​​maitotuotteita, käyttäen vain vähän voita, margariini ja öljy ja välttää liikaa rasvaisia ​​välipaloja ja take-away-ruoka auttaa vähentämään kolesterolia veressä. Syöminen vähemmän rasvaa helpottaa myös ylläpitää terveellistä painoa. Ylipainoiset ihmiset ovat todennäköisemmin on korkea verenpaine, joka lisää riskiä stroke.Avoiding liikaa suolaa apua samoin. Syöminen paljon suolaa voi nostaa verenpainetta joillakin ihmisillä. Hyviä tapoja syödä vähemmän myös korvaamalla suolaa normaalisti lisätä elintarvikkeisiin (joko pöydässä tai kun kokki) muiden aromeja. · Säännöllinen liikunta - Kävely puoli tuntia päivässä voi vähentää verenpainetta ja ylläpitää terveellistä painoa. Sen lisäksi, että sinusta tuntuu ja näyttää paremmalta, olet vähemmän todennäköisesti kehittää korkea verenpaine tai sydän-ja sepelvaltimotauti. · Lopeta tupakointi - Tupakointi on yksi tärkeimmistä riskitekijöistä sekä aivohalvauksen ja sydänsairauksien. · Alkoholi - Humalahakuinen juominen ja liiallinen juominen lisää veren pressure.Things muistaa · tahti on erilaisia ​​vaikutuksia, riippuen siitä, mikä osa aivoista on suunnattu hyökkäyksen aikana. · Jos tahti epäillään, on tärkeää hakea lääkärin apua välittömästi. · Terveydenhuollon ammattilaisia, jotka voivat parantaa aivohalvauksen perhe-elämän laatua ovat puhe, ammattitautien ja fysioterapeutteja.
    By: Belinda2025