| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Tai Chi Historia ja tekniikat

    Tai Chi, joka tunnetaan myös nimellä Tai Chi Chuan, tarttuu monta sukupolvea, sillä se perustettiin Chang San-Feng. Se oli Sung dynastian, joka oli otettu käyttöön ja sen jälkeen on ollut monia raportteja form.The muodossa, tai Kung Chia Kiinan, eri liikkeet Tai Chi on. Yksi yleisin ja suosituin muoto on manipulointia käärme ja nosturin taistelut. Master Chang, asianajaja kopioida tällaista taistelevat tyyliä ja kääntyi sen pehmeämpi versio palkinnon liikkeitä. Formaatti kehitettiin, oli 13 pysäkkiä vastaavat trigrams ja viisi elements.Online Master Chang ei ollut selvää, mutta mitä historioitsijat tietävät, että tämä on FAH Chiang. Lomake Chiang opetettiin nuori mies nimeltä Chen Wang Ting. Chen oli tiedossa taiteen Tai Chi käytännössä 1644th jälkeläinen Chen Wang Ting päteviä perheelleen. Siirrä joitakin ominaisuuksia muodon, keskittyen alemmassa asemassa kokongien tehty, ja nopeita liikkeitä, ja säännöllisesti performed.Tai Chi perustama Chen perheen, suoritetaan salassa, eikä kukaan voi käyttää ulkopuolella kotimaahansa. Mutta kun Chen Xin Chang, joka oli vuonna 1800, mursi perinteitä. Hän opetti hänen perheensä tyyli salaisuuksia Tai Chi ja hänen oppilaansa, Yang Lu Chan.Now tulee Yang tyyli Yang Lu Chanin pojanpoika nimeltään Yang Cheng Fu. Tämä tasoitti tietä käyttöön yksi suurimmista tilien historian Tai Chi. Lomake on 128 pysähtyy. Se perustuu puolustukseen puolella energia liikkuu hidastettuna techniques.The sukupolven Yang perheen opettaa opiskelijoille tekniikoita Tai Chi. Masters of valittujen opiskelijoiden vakavasti ja on linja, joka johti eri tyylejä, eli Sun, Wu ja Hao. Nämä tyylit poikkeavat toisistaan ​​esitetty ja suorituskyky on myös erilainen, mutta viranomaiset tunnistaa Chang San Feng edelleen sama.Tämä oli opiskelija Yang Cheng Fu Cheng Man Ching nimi. Cheng tuli mestari hänen sukupolven, kun tarkastelu oli Tai Chi Chuan. Yksi tärkeimmistä muutoksista tehtiin vähentää 37-muodossa Tai Chi ryhti. Tämä tapahtuu Cheng on nyt suosituin muoto Tai Chi harjoittama today.When Cheng saapui USA yritti opettaa ja otti edun jotkut opiskelijat kaikilla elämänalueilla. Tämä vie muodossa suosittu, jokainen mies ja nainen. Tämä uusi muoto käyttöön Cheng, alun perin nimellä Yang-tyylin lyhyemmässä muodossa. Sitä käytetään laajalti nykyään on suosittu nimi Chen-tyylin Tai Chi.The muodossa Tai Chi Cheng on ominaista pystyssä selkärangan, palauttaa valtaa ja tasaisuus, joka on vahva position.Taoism on pääsponsori idea, koska Ensinnäkin Tai Chi muodostunut. Tämä johtuu siitä, että oppi taolaisuus heijastaa merkittävän panoksen valoa heijastava, mystinen ja rauhallinen maailmaa ja miten elämme.
    By: Geosandler