| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Miten Vaellukselle Grand Canyon

    Retkeily Grand Canyon voi olla kaunis ja antoisa kokemus. Canyon, varrella Colorado-joki Arizonassa, mutkittelee pitkin 277 km ja saavuttaa syvyydessä 4-18 kilometriä. Canyon ja ympäröivän alueen liikennöi National Park Service ja tyytyväinen kävijöitä ympäri vuoden sään salliessa. Ohjeet
    1

    Suunnittele matka Etelä-tai Pohjois Rim Grand Canyon. Park Service suosittelee yksi viidestä "putken" polkuja ensimmäinen vaellus läpi Grand Canyon. Nämä reitit ovat hyvässä kunnossa ja jotkut tarjoavat varjoisia taukopaikkoja, vessat ja suihkulähteet. Lupa ei tarvita vaeltaa "putken" polkuja.
    2

    Kuntoon. Useimmat retkeilijöille yliarvioivat fyysinen kunto, kun he yrittävät vaeltaa Grand Canyon. Jos sinulla ei vielä seuraa kuntoasi, alkaa valmistella useita kuukausia etukäteen.
    3

    Tarkista sääennusteen. Tarkista NOAA sääolosuhteet päivää ennen kuin esitetään vaellukselle. Et halua jäädä kiinni Canyon myrskyssä.
    4

    Suunnittele pakkaus huolellisesti. Muista tehdä tarpeeksi vettä ja ruokaa vaellukselle. Keskimääräinen retkeilijä kestää neljä viisi tuntia saada pohjaan Canyon ja noin kaksi kertaa aika kiivetä takaisin ylös vanteen.
    5

    pukeutua asianmukaisesti. Lämpötila Canyon voi vaihdella dramaattisesti, kun muutat korkeutta. On hyvä pukeutua kerroksittain. Muista ottaa hattu pukeutua aikana lämpöä päivän.
    6

    Sovi yöpyä Phantom Ranch. Phantom Ranch, joka sijaitsee alareunassa Grand Canyon, tarjoaa mökkejä ja asuntola-tyylistä majoitusta. Tilaa on vähän ja täyttyy aikaisin. Varaukset voidaan tehdä jopa 23 kuukautta etukäteen.
    7

    Harkitse muuli ratsastaa sijaan vaellus. Grand Canyon Park virkamiehiä luopumaan vaeltajia valmiiksi vanteen joen vanteen vaeltaa kaikki samana päivänä, koska vaaroista lämpöhalvauksen. Mule ratsastaa tarjotaan ympäri vuoden sekä Pohjois-ja Etelä-Vanteet, ja voi varata 13 kuukautta etukäteen.