| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Heijastavat vaatteet hölkkä tai pyöräily

    Vakituisesti pyöräily tai käynnissä tarjoaa lukuisia terveyshyötyjä, mutta ilman asianmukaista turvatoimet, terveellistä harrastus voi tulla vaarallisia ja hengenvaarallisia. Vuosina 1999 ja 2003, National Highway Traffic Safety Administration, tai NHTSA, kertoi Jalankulkijakuolemien olivat 50 prosenttia todennäköisemmin välillä kahdeksantoista ja keskiyön. Tapaturmien määrä pimeällä ehdottaa, että puute visuaalinen tuki oli rooli näissä onnettomuuksissa, totesi National Highway Safety Traffic Administration, tai NHTSA. Turvallisesti pyöräily ja juoksu tarkoittaa pukeutuminen puolustautui kaikissa vuorokaudenaikoina yllään runsaasti heijastavia vaatteita. Tyyppisiä heijastavia materiaaleja

    Ei kaikki heijastavia materiaaleja heijastavat samantyyppistä valoa. Esimerkiksi keltainen ja oranssi loisteputki nauhat heijastavat vain luonnollista auringonvaloa, ei auton ajovalot. Tämä tekee yllään loisteputki heijastava liitetiedostoja tehoton ulkopuolella kirkkaassa päivänvalossa. Kuitenkin hopea heijastavaa materiaalia vain heijastaa suunnattu valonsäteet, kuten auton valot tai taskulamppuja. Pelata varman päälle ja käyttää molempia heijastavaa materiaalia, kun pyöräily tai käynnissä hämärässä tai aamunkoitteessa.
    Isompi on parempi

    Juoksu tai pyöräily turvallisesti yöllä tarkoittaa pukeutumista niin näkyvästi että autoilijat eivät voi auttaa, mutta nähdä sinua. Älä tyydy vaatteet symbolinen heijastinnauhat, kuten 1-tuuman heijastava kolmio vyötärönauha tai muutama herkkä heijastinnauhaa sivusaumoihin pitkähihainen paita. Valitse sen sijaan puolustautui heijastavia vaatteita heijastinnauhat kooltaan vähintään 3 tuumaa leveä ja 4 tuumaa pitkä.
    Varpaisiin

    One heijastinnauhat kunkin Sneaker ei tee sinusta näy ajorata tai kadun risteykseen. Sen sijaan, pukeutua niin, että kunkin kohteen, kengistä teidän liivi ja kypärä tai hattu, sisältää heijastinnauhat. Laajentaminen heijastavia vaatteita sijoitus tekee koko kehon, ei vain kengät, näkyvä autoilijoille. Säästä rahaa ompelemalla heijastava laastarit ja nauhat kaulassa, ranteissa, nilkoissa ja vyötäröllä suosikki juoksu ja pyöräily vaatteet. Heijastava laastarit ovat käytettävissä milloin tahansa kunto tai urheilukauppa.
    Heijastimet Lisäykset

    muutamia keskeisiä osia heijastava päällysvaatteet turvallisesti valaista kehon, riippumatta vaatteiden alla. Heijastinliivi kulkee hartiat ja alaselän, luoda laaja kattavuus. Liivi varajäsenet loisteputki heijastava raidat heijastavia raitoja, joten tämä heijastava lisäksi tehokas tahansa päivällä tai yöllä. Yllään Velcro heijastava ranne ja nilkka hihnat myös ansiosta näyt kun signalointi kierrosta risteyksissä. Pese bändit harjoituksen jälkeen saippualla ja vedellä, jotta pahanhajuisia bakteereja kertyminen.