| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Jooga ja lisäys jooga Travel

    Jooga nauttivat miljoonat ihmiset ympäri maailmaa. Alusta lähtien Intiassa high tech jooga hyväksynyt kuuluisuuksia, kuten Madonna ja Sting, Jooga on enemmän suosittuja nykypäivän hektisessä maailmassa kuin koskaan before.The valtava määrä ihmisiä osallistuu jooga on osoitettava, että hyödyt jooga, jotka ovat niin puhuneet noin ovat todellisia. Positiivinen elämänasenne, terve ja vahvempi runko, sisäistä rauhaa ja kykyä voittaa vastoinkäymiset ovat kaikki johtuvan säännöllisen joogan harjoittaminen. Nuoret vauvoja vanhukset, jooga on todettu olevan suuria etuja. Vanhainkodit nyt työllistää jooga opettajille tulla ja opettaa luokat asukkailleen, kun äidit kannustetaan ottamaan lapsensa pitkin vauva joogaa. Lähes kaikki terveyden kuntosaleja voit mennä sisältää joogaa jossain vaiheessa viikolla, jos ei ole jokapäiväistä. Sekä osallistua normaaliin luokkiin, on toinen tapa, että ihmiset voivat nauttia jooga. Jooga vapaapäivät ovat tulossa yhä suositumpi kuin ihmiset ymmärtävät, että hyödyt jooga yhdistettynä rentouttava tauko on ihanteellinen ottelu. Kun kohteisiin saatavissa ympäri maailmaa paikoissa, kuten Ranskassa, Italiassa ja tietysti Intiassa, ei ole parempaa aikaa ottaa holiday.There olemassa useita eri tapoja osallistua jooga loma. Voit matkustaa opettaja, joka järjestää viikolla itseään niin, että koko luokka kulkee lomalla. Tämä on suosittu ryhmien, kuten vanhusten ja eläkkeelle. Voit myös varata pysyä jooga perääntyä, joka on asuva joogaopettaja ja päivittäin luokissa. Tämä on kuin oleskelevat hotellissa, jossa he tarjoavat jooga vapaa osa loman. Monet näistä tyyppi retriittejä tarjoavat myös hyvää ruokaa ja lisäpalveluja, kuten hieronta, reiki ja meditaatio. Touring jooga loma on uusi tyyli loma, jossa pieni ryhmä matkustajat liittyä yhteen ja tutkia maan joogatunnilla. Opas ja opettaja mukana ryhmässä, yleensä vierailevat kohteisiin merkitystä, kuten Intiassa, Nepalissa ja Sri Lankassa. Tämä voi olla hyvin henkinen matka sekä yksi itsensä löytämisen. Jooga loma Intiassa ovat hyvin suosittuja, koska erinomaiset tilat ja pitkä historia jooga tässä maassa. Myös saamassa paljon suosiota tällainen matka on Thaimaa, upeine saaria ja ystävällisiä ihmisiä. Kuka tietää, missä seuraava iso kohde tulee olemaan tai minkälainen loma ihmiset ottaen? Mitä tahansa tapahtuu, ihmiset silti joogan missä he menevät.
    By: B Harvey