Dry Eye Syndrome ja vaihdevuodet

Yhdessä monia oireita kokeneet peri vaihdevuosien ja vaihdevuodet ohittaneilla naisilla, silmien kuivuminen on itse asiassa yksi yleisempiä. Tutkimus osoitti, että 62% iäkkäiden naisten kokea silmien kuivuminen, mutta vain 16% tiesi, että se voitaisiin yhdistää vaihdevuodet. Lisäksi näistä 62% naisista kokee silmien kuivuminen, vain 59% oli hakenut apua doctor.Like muita oireita vaihdevuodet, kuten kuumia aaltoja ja yöhikoilua, silmien kuivuminen on seurausta hormonaaliset vaihtelut. Oireita voivat olla seuraavat: - Takku tai hiekan tunne silmissä - silmien - repiminen - Kyyneleet virtaa alas posket - Limaa - Herkkä valolle - Ongelmat piilolinssien - BlurrinessThese oireet voivat vaihdella lievästä erittäin vakava, mahdollisesti vaikuttamatta elämänlaatua. Monet eivät ymmärrä, että silmien kuivuminen voi olla syyllinen ongelmia käyttämällä tietokonetta, lukea, ja ajo yöllä. Lisäksi jotkut ihmiset, se voi lisätä infektioriskiä ja vaikea näkövamma, jos vasen untreated.There olemassa hoitoja, lisäravinteet, ja elintapojen muutoksia, jotka ovat osoittautuneet auttaa hallitsemaan oireita. Ensisijainen ajankohtainen hoito kuuluu keinotekoinen kyyneleet ja geelit. Alle huolta optikkosi, ajankohtaisia ​​steroideja ja siklosporiinien voidaan lisätä lievittää oireita ja silmien kuivuminen. Muut hoidot ovat päivittäin silmäluomen hygienia hoito, omega-3 ravintolisiä ja /tai nopealla plugs.In Lisäksi tässä on muutamia hyödyllisiä elintapojen muutoksia: 1. Pysy sammutettua 2. Käytä ilmankostutinta makuuhuoneessa ja sammuttaa fanit puhaltaa naamasi 3. Tähtää tuuletusaukkojen autot pois kasvosi 4. Taukoja tietokoneen 20 minuutin välein 5. Käyttää aurinkolaseja ulkopuolella leikata häikäisyä ja estää kuivaus tuulen vaikutuksesta 6. Kun otetaan hormonikorvaushoito, varmista, että lääkäri tietää sinun silmien kuivuminen 7. Vältä liiallista kofeiinia 8. Älä tupakoi 9. Vältä raskauttavia tekijöitä kuten pölyä, savua ja kaasuja 10. Ole varovainen, joskus suun antihistamiinit allergiat voivat pahentaa silmien kuivuminen 11. Hanki tarpeeksi sleepBeing tietoinen oireita ja ottaen asianmukaisiin toimiin hallinnassa tämä tauti voi tehdä eroa terveiden elämäntapojen ja pitkän aikavälin ongelmia. Tämä sisältää vierailevat silmälääkäri tehdä oikea diagnoosi, koska muut sairaudet silmän voi olla samanlaisia ​​oireita. Lisäksi ei ole olemassa yhtä hoito, joka toimii kaikille. Se on sinun ja silmälääkäri selvittää, mitä hoitovaihtoehtoja ovat sinulle parhaiten.
Tekijä: Simon Eye Associates