| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Will Yours kestävät pidempään kuin 24 tammikuu?

    24 tammikuu olisi julistettava kansallisen "en anna periksi" päivä mukaan Tuoreen tutkimuksen yli 10000 uuden vuoden päätöslauselma päättäjät ympäri maailmaa. Tutkimus on osoittanut, että se on tänä päivänä, että keskimääräinen henkilö rikkoo heidän uuden vuoden päätöslauselmat - reilun kolmen viikon kuluttua tekee niistä ensiksi. Ehkä osoittaa turhuuden meistä yrittää tehdä muutoksia elämäämme yksinkertaisesti siksi olemme siirtyneet toiselle puolelle keskiyön 31. joulukuuta kutakin year.Remember myös, että tämä on keskimääräinen aika rikkoa päätöslauselmia niin paljon meistä tekee viimeisen 24 - ehkä jopa kuukauden loppuun, mutta paljon enemmän tapana edes tehdä niin pitkälle. Itse asiassa tutkimuksessa todetaan edelleen todeta, että vain 15% vastaajista arveli silti pitää ne päätöslauselmat February.According Selvityksen on britit luopumaan päätöslauselmat ensin keskimäärin vain kymmenen päivää ennen kuin ne myöntävät rikkomatta niitä seurasivat australialaiset (12 päivää) ja amerikkalaiset (14 päivää), jossa eteläafrikkalaiset kaikkien ihmisten osoittavat eniten tahdonvoimaa kiinni ne huimat seitsemän viikkoa, hyvin helmikuuhun. Tutkimuksen toteutti Boot Camp In A Bottle, uusi kaloriton ateriankorvike brändi, osana markkinatutkimusta ennen käynnistämistä Britanniassa. Se löydettiin, ehkä yllättävää, että laihdutus on edelleen top kunnianhimoa vuodesta toiseen uuden vuoden päätöslauselma lista, mutta useimmat ihmiset joko ei ollut suunnitelmaa tai epärealistiset suunnitelmat tämän tavoitteen saavuttamiseksi. Tuskin yllättävää, että vain 24 päivää myöhemmin, laihdutus saa laittaa hyllylle kunnes sen aika hätääntyä hyvältä rannalla tulevat Summer.David Cox, perustaja Boot Camp In A Bottle teki tutkimuksen sanoi, "Olimme aluksi vain kiinnostaa tutkia laihtuminen Toimme mutta tuli kiehtoi paitsi, kuinka nopeasti voimme rikkoa päätöslauselmia vuosittain, mutta myös mitä outoa luettelo päätöslauselmia teemme ensinnäkin niin päätti julkaista tuloksia! Se vain osoittaa, että realististen odotusten ja selkeä suunnitelma ovat tärkeitä, jos meidän päätöslauselmat ovat kestävät. "Mukaan psykologit Vastaus miksi olemme niin huonoja pitämään lupauksista itsellemme klo 11:59 jokaisen uudenvuodenaattona piilee motivaatioita. Annamme itsellemme luvan rouskuttaa että ylimääräinen joulutorttu tai Glug ylimääräinen lasillinen viiniä, jos tiedämme, että tulevat keskiyöllä viime yönä vuonna aiomme teeskennellä itsellemme, että olemme menossa hyvittää. Kuten jännitystä lomien häivyttää ja synkkyyden uusi vuosi, joka näyttää todennäköisesti suunnilleen yhtä jännittävä kuin hyvin, edellisenä vuonna, kaikkien motivaatio laantuu ja palaamme normaalin olotila. Mitään vikaa that.Digging syvemmälle tutkimuksessa kuitenkin asiat saavat entistä mielenkiintoisemman. Boot Camp meni kysymään, mitä ihmiset lupaukset todella olivat - yllättävän tuloksia! Voimme nyt paljastaa ensimmäinen maailmanlaajuinen kymmenen uuden vuoden päätöslauselmat. Yli puolet meistä nyt yli paino tai lihavia se ei ole yllättävää, että laihdutus on edelleen listan kärjessä, mutta kun saat ohi ennustettavissa kärkikolmikkoon laihtuminen, tupakointi ja juominen, lista saa enemmän mielenkiintoinen ja samat psykologit varmasti ovat alalla päivä yrittää selvittää, mitä siinä sanotaan yhteiskunta olemme tulleet. 1.. Lose Weight2. Lopeta Smoking3. Mikään juoda January4. Lopeta drinking5. Juoda enempää kuin viinipullon week6. Seksiä vähintään kerran month7. Lopeta makaa minun boss8. Syö enemmän salad9. Viettää enemmän aikaa family10. Maksaa pois luotto card'Having enemmän seksiä "tekee tällä numero kuusi. Muista, että tämä on maailmanlaajuisen tutkimuksen niin se on kauhean paljon seksiä. Merkittävämpää on kuitenkin se, että se näennäisesti on etusijalla perheen ja ystäviä, jotka vain saavat mainittu numero yhdeksän, merkintä ensimmäinen kerta luettelon, että olemme todella miettiä joku muu kuin itse! Ja mitä tapahtui rehellisyys? Tarkasteltaessa numero seitsemän se näkyy siellä paljon työpaikan epärehellisyydestä käynnissä. Jokainen, joka hallinnoi joukko ihmisiä varmasti nyt hoitavan oman joukkueen kanssa jatkuvasti epäillään, vaikka he yrittävät olla rehellinen oma pomo. Ehkä kaikkein huolestuttavinta kaikista, koska maailmanlaajuinen talouskriisi on, että maksaa velkansa vasta naarmuilta listalle sijalle kymmenen. Tuntuu maksaa takaisin rahat olemme lainanneet on alas luettelon ensisijaisista verrattuna saada säädettyä useammin tai syödä enemmän salaattia. On aina kiinalainen sananlasku tilanteissa, kuten nämä ja nämä tulokset ovat mieleeni yksi tunnetuimmista esimerkeistä. Se on täydellinen nöyrä yksittäisten yrittää kovasti parantamaan itseään. Muistathan, että "matka tuhat mailia alkaa vain yksi askel". Valitettavasti näyttää siltä, ​​että noin noin vaiheessa neljä tällä matkalla siellä ammottava rako siten, että kukaan meistä ei voi navigoida ohi. Jos rako oli nimi sen olisi oltava "tahdonvoimaa", ja että se on aivan toinen story.Perhaps sitten, koska mitä olemme nähneet itse päätöslauselmien, se on enemmän kuin vähän lohdullista tietää, että elämme maailman alle-tuloksen, joka luopua niiden päätöslauselmien ennen kuun lopussa, saati kauden tai koko vuoden. Loppujen lopuksi, on muutakin elämää kuin salaattia ja seksiä, ei ole olemassa?
    Tekijä: David J Cox