| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Muita B-vitamiinit - Jotain Lähes jokainen tarvitsee

    on tällä hetkellä kasvussa terveydenhuollossa kohti lääketieteeseen. Integroiva lääketiede perustuu vaihtoehtoisia hoitomuotoja, jotka ovat vähän tiedettä takana sekä perinteisen lääketieteen lähestymistapoja. Painopiste on ennaltaehkäisevän lääketieteen ja saattaa liittyä elämäntyylin muutokset. Lopullisessa vuosina niin perinteisen ja integroiva terveydenhuollon ammattilaiset ovat paikka erinomainen käsitellä keskittyä tärkeää D-vitamiinin Integratiiviset tilintarkastajia annamme nyt B-vitamiineja paljon huomiota samoin. Itse asiassa useimmat ovat nyt suositella jonkinlaista täydentävää B-vitamiineja niille, jotka haluavat parantaa niiden yleistä terveyttä. B-vitamiinit ovat tosiasiallisesti käytetään masennuksen hoitoon, väsymys, vähän energiaa, kipu, korkea verenpaine, neurologisia ongelmia, tulehdusta ja migreeni. On selvää, hyvin usein muusta syystä, että miehet ja naiset täydennä B-vitamiineja on, koska hän on alhainen veren. Johtuen siitä, mitä pidetään hyväksyttävänä veressä kasvaa, tämä on yhä useammin. Vain muutama vuosi sitten, jos meni lääkäriin ja testattu olevan B12 200, tämän katsottiin olevan täysin hyväksyttävää. Jotain välillä 200 ja 400 olivat alapäätä normaalin ja niiden uskotaan olevan mitään hätää suhteen. Lääketieteellinen näyttö osoittaa nyt, mikä tällä alueella on riittävän alhainen lisätä vaaraa kehittää krooninen sairaus, sekä aiheuttaa vakavia neurologisia sivuvaikutuksia. Koska tämä seikka, se on nyt suositeltavaa, että veren 800 ovat korkeammat ovat nyt lähempänä ihanteellinen. Koska niin paljon ruokaa, että syömme on liian jalostettu ja mikä meillä on niin paljon stressiä elämäämme, terveydenhuollon ammattilaiset uskovat nyt, jotka vain suhteen kaikkien pitäisi alkaa ottamaan b vitamiinivalmisteita. Suun täydentää voi olla hieno useissa tapauksissa. Tämä liittyy yksinkertaisesti ottamalla laajapohjaista B vitamiinilisä, kuten B-50 kapselin. Tämä ei kuitenkaan ole aina riittävä. Syynä on, joka on olemassa lukuisia ihmisiä, jotka saavat enemmän kuin tarpeeksi B12 kautta säännöllisesti ruokavalion, mutta silti alhainen B12 koska heidän kehonsa on vaikeuksia vaimentava B12 ja sisäistämistä se verenkiertoon. B12 laukausta voi olla huomattavasti parempi vaihtoehto niille, jotka käsittelevät imeytymistä haasteita. Tämä mahdollistaa suuret annokset b vitamiineja toimitetaan suoraan verenkiertoon. Se on hyvä idea puhua lääkärin kanssa ja selvittää, jos täydentämällä B-vitamiineja on oikea sinulle!
    : Wendy Polisi