| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Mikä on acidophilus?

    Mikä on acidophilus? Useimmat ihmiset eivät tiedä, mitä Acidpohilus todellisuudessa on! Voit vastata kysymykseen, acidophilus on "Pro Biotic". Ja jos olet vielä pimeässä, pro biotics ovat niin sanottuja "hyviä bakteereja", joita löytyy suolistossa. Seuraava kysymys on ... mitä nämä hyvät bakteerit tehdä? No, ne tunnetaan "kasviston" ja niiden päätehtävä on edistää terveyttä ja vahvan immuunijärjestelmän. Ne tekevät tämän tekemällä varma suolistossa ja jätehuolto elimistön fucntion oikein. Tämä puolestaan ​​takaa keskeisten vitamiinin tuotanto säilyy kehossa, mikä puolestaan ​​johtaa "terve look"! Joten, vaikka monet ihmiset ovat tietämättömiä niistä, ne ovat elintärkeitä säilyttää toimivuus monia kehon systems.For suurin osa pro biotics löytyy "livenä" elintarvikkeita, esimerkiksi jogurttia. Ja se ei ole sattumaa, että nämä asiat elintarvikkeet ovat pitkälti lipsahti "Länsi" ruokavalio. Acidophilus on yksi suurempi joukko hyviä bakteereja kuten ... L. acidophilus, Bifidobakteerit (Bifidus), L salivarius, L.rhamnosus, L.platarum, Lactobacillus, PrimadophilusRecent tutkimuksen mukaan paras pro biotic kaavat olisi FOS (frukto). FOS ovat erittäin hyvä parantaa suorituskykyä pro biotics vuonna general.It n nyt hyväksytty totta, että "Länsi-ruokavalio" (paljon sokeria, alkoholia ja tyydyttyneitä rasvoja) hyökkää hyviä bakteereja suolistossa. Ajan hyviä bakteereja tulee uhanalaisia ​​ja lakkaa toimimasta auttaa ruoansulatuskanavan. Seuraavat ovat erityisen tehokas tappaminen hyviä bakteereja! Ensinnäkin ikä on luonnollinen tappaja hyviä bakteereja ajan mittaan ne vain menettävät elinvoimaa. Särkylääkkeitä (etenkin tulehduskipulääkkeet) tuhoaa hyviä bakteereja miljoonaa, vaikka klooria meidän vesi, joka on tarkoitus pitää meidät terveinä tappaa hyvät bakteerit. Anti biotics mitä nimensä ja tappaa bakteereja ... myös hyviä bakteereja! Useimmat meijerituotteet ostat tänään on täytetty täynnä niitä. Niin, ja lopulta suurin vaarat ovat alkoholi ja tupakka! Niin, ja sinun pitäisi saada ummetusta ... sitten paljon huonoja juttuja säilyvät ruoansulatuskanavan ja edelleen hyökätä hyvä bacteria.And muistaa, jos lääkäri määrää anti biotics odottaa viikon tai niin ruoansulatuskanavan myllerryksen jälkeen kuin hyvät bakteerit kuolee miljardia! Mistä tiedät, jos sisäiset bakteerit ovat saaneet pois tasapainosta. Pikkutarkka pitäisi katsoa pois nyt! Te kärsivät joistakin tai kaikista seuraavista oireista. Ilmavaivat, ärtyvän suolen oireyhtymä, ruokamyrkytys, hiiva-infektiot, ummetus, Diahorrea mahahaava, laktoosi-intoleranssi, Pahanhajuinen hengitys ja Candida.If kärsit bakteerien epätasapaino, sinun täytyy käsitellä tilannetta pikaisesti. Jäljellä olevaa, nämä valitukset voivat helposti siirtyä huomattavasti vakavampia luonteeltaan, kuten ... Puututa, nämä häiriöt voivat helposti rakentaa osaksi jotain vakavampaa kuten autoimmuunisairaus, dysbiosis (taudinaiheuttajia todella rakentaa suolistossa) ja alttius jotkut syövät vakavasti lisääntynyt. Sinun pitäisi nyt alkaa ymmärtää, miksi pro biotics kuten Acidophiuls ovat niin tärkeitä oman health.Whilst En halua saarnata sinulle ... sinun pitäisi tehdä pro biotic kuten acidophilus (vielä paremmin Bifidus) joka päivä. Ajan mittaan huomaat vaivoja hiipumassa ja voit vain loolk ja tuntea paremmin ... ja varmasti huomaat lisääntyneen energia levels.One varoituksen, voit ostaa pro biotic täydentää joko verkossa tai useimmat paikalliset luontaistuotekaupat. Kun tallentaa täydentää kotona ne olisi säilytettävä kylmässä ylläpitää terveyttä bakteerien vuoksi niiden toiminta tehostuu. Toivottavasti nyt sinulla on enemmän selkeä käsitys siitä, mitä acidophilus Bifidus on ja mahdolliset terveyshyödyt!
    Tekijä: Lee Brooker