| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Valitsemalla paras päivä vitamiini

    Kuka huijaa ketä? Valmistajat näistä ns terve auttajia väittäen, että ottamalla yksinkertainen päivä vitamiini auttaa meitä pysymään huippukunnossa tai oma sisäinen ego, etsivät helppoa, mutta todennäköisesti, turha tapa tehdä same.We luultavasti kaikki samaa mieltä yksi asia - useimmat meistä hyötyvät täydentämällä päivittäistä ruokavaliota jonkinlainen vitamiinin tai kivennäisaineen yhdistelmä. Tämä johtuu osittain ruokavalion korkea jalostettujen elintarvikkeiden ja puute ravinteita meidän maaperään. Tämä yhdistelmä esittelee elintarvikkeita puuttuu tärkeitä ravintoaineita. Ajattele sitä - ellet syö lähiruokaa, tuottaa ostat ruokakauppaan on todennäköisesti istunut viikkoja ennen saapumistaan ​​hyllylle. Kaikki ravinteita, jotka olivat siellä alunperin ovat pitkään poissa. Tämän päälle, nyt lisätä stressiä yhtälö - työ, koulu, puhelimet, liikenne - kehomme jatkuvasti haluavat korvata ravinnon, että nämä voimat käyttävät jopa. Silloin voimme heittää kemikaalit ympäristössämme - juomaveden, ilman ja kemikaaleja kaikessa käytämme päivittäin, kuten shampoo, siivousaineita ja ja. Alert! Emme tarvitse lisäapua optimoimaan hyvin being.But tarttumalla juuri mitään, vanha vitamiini hyllyltä, ja mieluiten yksi päivä ei välttämättä paranna kaikkia. Useimmat ovat keinotekoisia ainesosia ja täyteaineita, että verotetaan jo elimiä vain ei tarvitse käsitellä. Mitä raskaana nainen hänen järjissään valita synnytystä yhden päivän hyllyltä, että on FD & C Red # 40, talkki ja maissitärkkelys osana ainesosia? Tässä on tuotemerkin maineen ja tekee joitakin yksinkertaisia ​​läksyjä on liikkeellepaneva voima tehdä oikeita päätöksiä valitessaan vitamiinia oikeus you.Also, pitää mielessä, että kaikki ei me niellä imeytyy kehomme. Se on hengissä kemikaaleja ja myllerryksessä ruoansulatuskanavan, imeytyy läpi suolen seinämän ja ohittamaan maksan päästä verenkiertoon. Tätä prosessia kutsutaan "biologinen". Valitettavasti tarrat eivät, kuinka paljon tietyt vitamiini on biologisesti. Vuonna lääkelaatua useita, monet ravinteet kelaatti tai sidottu toiseen molekyyliin, joka toimii saattueen, kunnes se saavuttaa verenkierron. Tämä lomake on kalliimpaa tuottaa, joka pohtii korkeammat kustannukset general.Taking tavallisia vitamiineja, joilla ei ole erilaisia ​​ravintoaineita, tai alennettuun hintaan tai alennus vitamiineja, jotka ovat vähemmän tehokkaita, koska niiden käsittelymenetelmiä ja rajoitettu hyötyosuus ravinteita ovat yksinkertaisesti tuhlausta kovalla työllä ansaitut money.We 're sano, että et löydä yksi päivä, että toimii. Me vain haluamme teidän olevan tietoinen yeas ja nays ennen menojen kovalla työllä ansaitut money.Yeas: • hyvämaineinen brändi (ei yleinen) • B-vitamiineja on oltava vähintään 50 mg, ellei alkaen ravinnonlähde • Probiootit auttaa imeytymistä • Koko Foods lähteistä • Etsi USP (United State farmakopean) sinetti. Ravintolisät, kuten multis, ei valmiiksi hyväksytty laadun ennen markkinoille. Tämä on vapaaehtoinen standardi laatu. Tämä merkki takaa, että tuote sisältää ainesosia ja määriä etiketissä, hajoaa kunnolla ja on vierasaineita. • Tarkista viimeinen - uusi trendi on nostamassa valmistetut etikettiin eikä viimeinen. Vitamiinit olisi hyvä vähintään yksi vuosi, jos ei kohdistu liikaa valoa tai heat.Nays: • Ei keinotekoisia ainesosia kuten talkkia, elintarvikeväriä, povidoni, sellakka, tärkkelyksestä tai krospovidonista. • On itsestään selvää, että sinulla on myös don ' t tarvitse hydratut rasvat multi. • Myös titaanidioksidi on huono (kyllä, jotkut valmistajat silti käyttää tätä ainetta). • Halvalla ei aina better.Keeping kaikki edellä mielessä, tietäkää, että he eivät yksinkertaisesti voi laittaa se kaikki yhdessä maaginen pilleri. Vaikka he yrittivät, pilleri olisi hieman liian suuri nieltäväksi. Suurin yhden päivän puuttuu muita ravintoaineita huomattavia määriä, jotka ovat olennaisia ​​varmistamaan optimaalisen terveyden - muutamia: • Välttämättömät rasvahapot • Kalsium • Magnesium • Erittäin B • AntioxidantsThere on vanha sanonta "Älä koskaan ostaa laskuvarjoja, piilolinssit tai sydämentahdistin pelkästään polkuhinnoin hinta. "Muistakaa tämä ostaessaan vitamiineja sekä - saat mitä maksaa!
    By: Evitamins.com