Meditaatio tekniikoita paremman päätöksenteon

On olemassa monia erilaisia ​​meditaatio tekniikoita monissa eri tilanteissa , mutta yksi eniten konkreettista hyötyä meditaation käyttää , että sisäistä voimaa opastaa meitä löytämään vastauksia ongelmiin ja tehdä decisions.If olemassa vaihtoehtoja on otettava huomioon japäätös tehdään , sinulla onsisäinen neuvonantaja , joka voi olla hyödyllistä . Meillä kaikilla onkorkeampi itse , joka koostuuomantunnon jaihanteellinen itsensä jota kohti pyrimme . Ongelmana on, että se ei ole aina mahdollista saada yhteyttä tämä merkittävä resurssi , kun olemme menossa noin jokapäiväistä liiketoimintaa tai askareisiin , mutta kun meditaatiossa , että hiljaisuudesta , noita sisäisiä resursseja tullut available.Some halutessasi kuvitella istuu edessäviisas vanha mies tai nainen - tämä voi ollakuva joku olemme tienneet elämässämme , taitäysin kuvitteellinen being.Some voi valitaeläimen tailinnun , kutenpöllö , sillähuomion . ottaa kuvitellut tämä sisäinen neuvonantaja kumpi tapa sopii sinulle , nyt kuvitella kanssa neuvonantaja ja kysyyyksinkertaisen kysymyksen ongelma , odota . . . Saatat saadatodellista tietoa heti , tai se voi olla, että neuvonantaja käyttääläsnä tai antaakohtauksen ajatella , tai voi jopa avatamahdollisuuden vielä considered.At ensimmäinenvastaus voi tuntua epäselvä , mutta myöhemmässä vaiheessamerkitys tulevat ilmi you.We kaikilla on sisäinen neuvonantaja ,viisauden lähde , muodostuu ehkä ennen syntymää , mutta jatkuvasti saatettava ajan tasalla meidän day-to -day kokemus maailmasta ympärillämme , ja omia reaktioita siihen. Se on arvokas resurssi , ja sen avulla meditaation voit käyttää sitä antaa sinulleluottamusta tehdä päätöksiä , ja edetä omaan tulevaisuuteen .
Tekijä : Michelle Spencer