Totuus ummetus ja miten poistaa se luonnollisesti?

Suolen ongelmat ovat yleisimpiä ruoansulatuskanavan terveyttä issues.It 's tila, jossa suolen tullut hyvin vaikea ohittaa ja on tyypillisesti harvoin, joka voi johtaa kivulias defecation.Typically , löydät harventaminen ja jakkarat, joka päättyy vaikeuksia ohimennen stools.The jakkara on yleensä vaikeaa, koska se ei sisällä niin paljon vettä toisin normal.That n yhteistä asiaa esiintyvyys oli kaksi 30 %. On tavallista, että 1 6 ihmiset nykyään, maailma-wide.Constipation on oire, joka voi vaihdella henkilöstä toiseen, mutta ei disease.It 's yleensä vaikea melko harvat tunnistaa, jos he ottavat vähemmän usein ulosteet tai ehkä käsittelevät yhä suurempia vaikeuksia, kun se tulee liikkuvat suoliston vs Most people.Normally, jos joku ei ole siirretty tai siirtää jakkarat kolme peräkkäistä päivää, jätteiden sisällön suolen kovettua, joka pian tarpeeksi päättyy kokee vaikeuksia ohimennen ulosteet yhdistettynä arkuus kun defecation.This on varoitusmerkki, joka on määrä causes.The kahdenlaisia ​​syitä suolisto-ongelmia häiritään ulostamista ja hypomobility, tai hidas paksusuolen movement.Obstructed ulostaminen on todella yleisin, ja se on tulos fyysisen lisäksi toiminnallisia reasons.Causes of hypomobility ovat ruokailutottumukset, huumeet, hormonit lisäksi kertyminen raskas metal.The tavallisten jakkara vaihtelee tapauskohtaisesti to-tapaus korko ja lisäksi sen taajuusalueita alkaen 3 liikkeitä päivä alas 3 kertaa week.These eroja keskimääräinen tilan suolen saattaa johtua monia tekijöitä, kuten ruokavalio, liikunta, elämäntapa lisäksi ihmiset doings.Bowel esteet ovat paljon useammin vanhempi miehistä ja naisista, koska vähentämiseen ja exercising.Usually joitakin miehiä ja naisia, jotka ajattelevat, että jos ehkä jätteet edelleen loukussa kehon järjestelmä, sitä voidaan liottaa ja ovat epäterveellistä se voi mahdollisesti lyhentää ihmisen elinikää. Se on yleisin misconception.Such väärinkäsitys tuo koskee ihmisiä, uskoen, että hänen ulosteet voivat myrkyttää niitä olisi se säilytettävä tavallista enemmän. Kuitenkin se on myytti ja ei ole paljon näyttöä siitä, että paksusuolen puhdistus on paljon tukea terveyttä ja hyvinvointia betterment.A korjaamiseksi tämän kunkin indikaattorin olisi otettava consideration.You voi vielä löytää paljon miehiä ja naisia, jotka kärsivät tuloksena ummetus, joka valitettavasti ei juuri mitään todella pienempi erityisiä effects.They mielummin odottaa, että se voi vain olla eroon pois omasta accord.Cure ummetus voi vaihdella ruokavalio lääkkeitä muuttaa elintapoja. Jos ohitetaan, ummetus saattaa johtaa suolen inkontinenssi tai jopa kyvyttömyyteen säädellä bowel.The mahdollisuus peräpukamat on yleensä joukossa tyypillinen komplikaatioita johtuvat toistuvista constipation.It n seurausta jännittyneisyys, jotta voit olla jakkarat ja siten, peräsuolen verenvuoto on saanut taipumus happen.Major komplikaatioita voi aiheuttaa peräaukon esiinluiskahduksia. Tämä johtuu usein perustuvilla painostaa jopa siihen pisteeseen, jossa pieni osa suoliston on jo pakko ulos anus.Such sivuvaikutus on yleensä poikkeuksellinen, ja vielä on mahdollisuus tulla siitä, kun asia on hylättävä. estämiseksi esiintyminen ummetus ja vähentää todennäköisyyttä sairastua yksi, hyödyllisiä ehdotuksia voi sisältyä valitsemalla jäsennelty, kuitupitoista syöminen rutiini, joka sisältää: pavut, leseet, kokojyvätuotteiden, kasvikset sekä tuore fruits.Enough nesteytys yhdessä usein liikunta on erittäin suositeltavaa myös.
By: ummetus korjaustoimenpiteitä