| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Finding Your Unique Jalka Shape löytää parhaat juoksukengät You

    Aivan kuten jokaisella on oma erottuva sormenjälki, jokaisella on oma ainutlaatuinen jalka kunnossa samoin. On tietenkin useita similiarities yleisen muodon, mutta kokonaisuutena, useimmat ihmiset ovat hyvin erilaisia ​​jalat kokoisia ja muotoisia, jotka tekevät tärkeää voit testata mikä kenkä laji sopii sinulle parhaiten. Onneksi on olemassa nopeita ja helppoja testejä voit löytää optimaalinen kenkä kind.One helppo testi voit aloittaa pois kutsutaan märkäkoemittarilla. Sinun tarvitsee vain ottaa jalat, kostuta ja tee merkki päälle pala paperia. Trace ääriviivat print, joka on tärkein tieto, että yrität saada. Jotkut kenkä jälleenmyyjät tarjoavat tämän testin heidän tallentaa, tai voit pyytää heitä tekemään sen sinulle, sillä tarvittavien tarvikkeiden on helppo saada. Yleensä muotoinen jalka jättää jalanjälki leimahtaa, mutta konkreettinen yhdistää jalkaterän ja kantapään. Tavalliset jalka laskeutuu kantapää ja rullat sisäänpäin hieman ottaa useita iskuja. Tämä on jalka on juoksija, joka ei tarvitse apua kenkä, joka ohjaa liikettä. Parhaat kengät tavallista jalat ovat vakaus shoes.A tasainen jalka lähtee tulostaa, joka näyttää koko jalka. Voit nähdä, että kaari on ilmeisesti kaatunut ja on todella koskettaa maahan enemmän kuin sen pitäisi olla. Yksilö tasainen jalat yleensä overpronates juostessa, mikä tarkoittaa iskeä ulkopuolella kantapää ja liikkuvan sisäänpäin liian pitkälle, lähes yli oikaisemisesta. Tämä voi johtaa kaikenlaisia ​​käynnissä vammoja ja vahingoittaa ajan. Parhaat kengät tasainen jalka ovat liikkeen ohjaus kenkiä tai erittäin vakaa kengät ominaisuuksia, jotka ohjaavat määrä pronation.The korkea kaari jalka lähtee tulostaa hieman tai mitään korrelaatiota jalkaterän ja kantapään. Yksittäisten, joilla on korkea kaari yleensä underpronates juostessa, mikä tarkoittaa, että jalka ei pysty kunnolla vaimentaa. Parhaat kengät korkea kaareva jalka ovat pehmustetut, joustavat kengät edistää liikkuvuutta.
    By: Christopher Yang