| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Precor elliptiset - Edut ja

    Precor on yksi huippumerkit, kun se tulee kuntosalilaitteet. Precor on erikoistunut ellipsilaitteista julkisen ja yksityisen kuntosali sekä kotikäyttöön. Ellipsilaitteen loistava työkalu niille, jotka ovat juuri alkaneet kunto-ohjelman ja kehittyneempiä urheilijat haluavat kasvattaa sydän endurance.Working ulos Precor elliptinen kouluttaja tarjoaa käyttäjille vähäinen vaikutus workout hyviä tuloksia. Burning monta kaloria on helppoa nivelet eivät tunne stressiä harjoitus. Juoksijoille, uimarit tai pyöräilijöitä, Precor elliptinen on erinomainen työkalu rajat koulutusta tai vain mukava tapa vaihtaa jopa routine.All on Precor elliptinen kouluttajien avulla käyttäjät voivat säätää voittajana ja rinne mukavaan asentoon. Ylityskulma on säädettävissä 15-40 astetta, jotta voit kohdistaa jokaisen lihaksen. Käyttämällä vaihtovelkakirjalainan aseita on toinen helppo tapa vahvistaa eri lihasryhmiä. Aseiden säätää kohdistaa alemman tai kokonaan body.The elliptinen ominaisuuksia huoneen pitää vesipullo, musiikkisoitin ja matkapuhelin ja tarjoaa paikan edessä kouluttaja pitää aikakauslehtiä, sanomalehtiä tai books.Depending valintasi , Precor elliptinen on useita asetuksia. manuaalinen asetus antaa käyttäjän valita erityisiä ominaisuuksia luoda erittäin mukautetun workout. Vastustusta vaihtelivat välillä 1 ja 20, käyttäjät voivat valita optimaaliset vaikeuksia omaa kehoaan ja lisätä sen kuntoaan progresses.Other sisältyvissä ohjelmissa useimmissa Precor elliptinen kouluttajat ovat aerobinen ympäristössä, joka tarjoaa neuletakki harjoitus. Cross Training-asetus on hyvä niille urheilijoille etsivät vaihtoehtoa niiden säännöllisen kunto-ohjelman. Kuntotesti avulla käyttäjät voivat mitata niiden edistymistä. Tekemällä kuntotesti alussa harjoituksen matkan ja sitten käytön jälkeen Precor elliptinen kouluttaja muutaman viikon, käyttäjät ovat varmasti nähdä huomattava kasvu peruskunto. Gluteals asetus on hyvä tapa workout jalat ja istuin alue silti vastaanottaa sydän workout. Oma seuranta sykettä käyttäen rakennettu työkalun avulla käyttäjät voivat pysyä niiden tavoitteena vyöhykkeelle se parantaa aerobista suorituskykyä, polttaa enemmän rasvaa tai laihtuminen. Mäennousun asetus on haastava harjoitus lisääntynyt vastus. Aikaväliasetuksena on osoittautunut yhdeksi parhaista menetelmien koulutusta optimaalisen rasvaa tappio. Ohjelma ohjaa workout olla varma, että pysyt radalla. Lopuksi, laihtuminen asetus tarjoaa käyttäjille tapa haastaa kehon samalla menettää weight.The Precor elliptinen tarjoaa useita sähköisiä lukemat seurata workout. Kouluttaja valvoo käyttäjien keskimääräinen syke, nykyinen syke, maksimisyke, tavoite syke ja aikaa kuluu Sykerajoille. Precor valvoo myös kaloreita palanut ja keskimääräinen kaloreita per minuutti. Precor myös pitää kirjaa aikaa kulunut ja jäljellä harjoituksen. Tietokone näyttää myös vastarintaa, yhteensä harppauksia, askelten määrä minuutissa ja kaltevuustasoa. Näyttö näyttää myös harjoituksen tavoite ja prosenttia olet suorittanut. Profiili on hyvä tapa kerrata harjoitus ja miten olet parantaa.
    By: Pauly Singh