| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Onko mitään järkeä ostaa elliptinen kotikäyttöön?

    Kun hyvä harjoitus paikallisella kuntosalilla, olet todennäköisesti ajatellut itse, miten suuri se olisi pystyä harjoitus mukavasti omassa kotona ilman ottaa päästä autoon ja ajaa kuntosalille. Olet luultavasti myös käyttää rutiininomaisesti joka koostuu jonkin aikaa elliptinen kone. Nämä koneet ovat suuria ja joissakin tapauksissa voi tehdä paljon melua. Ovatko he todella jotain, voit tuoda kotiin ja käyttää päivittäin? Vastaus tähän kysymykseen on raikuva kyllä! Vuosien elliptinen kone valmistajat ovat käyttäneet paljon tutkimus-ja tuotekehitysmenot mietitään, miten tehdä edullinen elliptinen koneet, että joka päivä ihmiset voivat käyttää kodeissaan. Nyt adays löydät elliptinen koneet, jotka on rakennettu pitkille ihmisille pidemmin askelin pituudet tai Ellipticals, jotka on rakennettu lyhyitä ihmisiä lyhyemmän askeleen pituudet. Voit myös löytää Ellipticals, jotka on suunniteltu raskaaseen joukko ihmisiä, jotka painavat yli 300 kiloa. Mutta entä melu kysyt? Valmistajat ovat tutkineet Melukysymys ja jotkut mallit ovat hiljaisen, että voit käyttää niitä asunnossa eikä herätä perheenjäseniä. Testauksessa olen huomannut, että useimmat elliptinen koneet ovat kohtuullisen hiljainen, mutta jotkut voivat olla meluisa. Ne, jotka ovat kalliimpia yleensä ovat enemmän tukeva ja ei ole paljon nariseva ääniä, halvempiin do.Elliptical hinnat ovat laskeneet melkoisesti vuosien varrella. Paljain luut elliptinen koneet ilman kaikkia kelloja ja pillejä voidaan oli pari sataa dollaria. Jos sinulla on suurempi budjetti, voit käyttää tuhansia ja top of the line tuotemerkkejä. Useimmat keskimäärin tuotemerkit ajaa välillä $ 700 - $ 2000.If olet vakavasti harkitsee siirtymistä oman kodin kuntosali, elliptinen kone on tärkeää sydän liikuntaa. Käyttäessään, sinun pitäisi pyrkiä vähintään 10-15 minuuttia sydän jokaisessa istunnossa. Elliptinen koneet ovat hyvin tähän, koska vähäinen vaikutus niillä on elimistössä. Sinun ei tarvitse huolehtia vaikutuksista jalat ja polvet joutuvat kantamaan kuin te käynnissä. Monet ihmiset kokevat vammoja juostessa ja halutessaan käyttää elliptinen kone, koska ne ovat turvallisempia. Kaiken kaikkiaan haluan kannustaa katsomalla elliptinen kone kotiin jos et aiot tehdä syöstä omistaa oma koti kuntosali. Pitkällä aikavälillä kannattaa säästää melkoisesti rahaa ei tarvitse maksaa jäsenmaksuja paikallisella kuntosalilla.
    By: Michael Scottin