| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Mitkä ovat parhaat Running kirjat?

    Mitkä ovat parhaat Running kirjat? Running kirjat ovat hyvä tapa etsiä hieman valmennusta, kun ei tarvitse kuluttaa omaisuuksia personal trainer. He myös tekevät työtä tarjota motivaatio pyrkivä juoksija. Osa käynnissä kirjoja löydät ovat historiallisia teoksia, esseekokoelmia, lainaus kokoelmia, kuvitteellinen tarinoita, ja mitään muuta liittyvät toiminnan käynnissä, että voit kuvitella. Tässä muutamia suosikkejani erilaisista luokkia. • Kaunokirjallisuuden: Yksi parhaista kirjoista luin taas koulussa oli "Kun Runner" John L. Parker Jr. Se on melkoinen osoitus kuin olin koulussa on kirjallisuuden suuria, ja oli lukea joka kuuluisan romaanin voit kuvitella. Se on tarina amatööri juoksija, joka on käynnistynyt pois koulusta, mutta silti on ylevä unelma kilpailevat ja kukistamalla maailman paras. On selvää, minun koulussa oli hyvin toisin yksi kirja, mutta on monia tapauksia koko kirjan muistuttavia asioita, jotka jokaisen käynnissä joukkue tekee. Löytää merkin tai tilanne liittyy tässä kirjassa on helppoa, ja sinun on koukussa nopeasti. Olen itse yrittäneet kopioida 400m harjoitus yksityiskohtaisesti sisällä romaani. Petin kurjaa, mutta se oli hauskaa yrittää kuitenkin. • Henkilökuva Kirjat: Nämä ovat todennäköisesti yleisin käynnissä kirjoja olet törmännyt, koska jokaisella on tarina kerrottavanaan. Alkaen inspiroiva ja retrospektiivinen näkökulmasta perimmäinen auto-elämäkerrallinen työ olisi luultavasti "Ultra-Marathon Man: Confessions of All-Night Runner." Monet ihmiset yhteisö ultra-maratoneja ovat ristiriidassa räikeä itse edistäminen Dean Karnazes. Minusta tuntuu, että hän releet ihana tarina, ja tulee eri kuin erittäin karismaattinen henkilö. Kirjan sijoittaa sinut suoraan sisälle hänen päänsä, mitä ajaa hänet, ja on täynnä huumoria jokaisella sivulla. Se ei ehkä ole antanut minulle inspiraation suunnata ulos ja torjumaan läntisten osavaltioiden 100 kilometrin kilpailussa, mutta se ei anna minulle inspiraatiota tutkia mahdollisuutta työskennellä jopa 50k tai 50 km kisan kahden tai kolmen vuoden kuluttua lukemista. Lukeminen käynnissä kirjoja voi palvella monia tarkoituksia. Jotkut ihmiset käyttävät niitä parantaa ajaa ja inspiraatiota. Muut ihmiset vain nauttia kuulla taisteluista muilla on ollut tässä hieno laji. Arvostan kaikkia kyseisen, sekä luonnostaan ​​huumoria juurrutti monet näistä kirjoista. Ne ovat hyvä lukea, mitä olet haluavat päästä pois siitä. Lisätietoja tutustu Juoksu Kirjat ja Suorita loppuun.
    By: Jeff Andy