| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Talvi Sää Forces Fitness Freaks sisätiloissa

    Se on tuttu tarina britit, jotka nauttivat kodinhoidosta ulkona. Vaikka asuu Britanniassa tarkoittaa, että meidän ei tarvitse elää uhkia, amerikkalaisten ja Australian serkut tehdä niiden käärmeitä, hämähäkkejä, vuoristo leijonat, maanjäristykset ja hurrikaanit, meillä on sietää kurja ja kylmä, harmaa talvi kuukautta vuodessa. "London tan" on lause käytetään usein australialaiset kuvaamaan kelmeä harmaa iho henkilöllä on viettänyt talven (tai jopa kesällä ...) Lontoossa, joka on melko depressing.For monet ihmiset, kauden syyskuusta ja huhtikuussa on vähän alaskirjauksen niin pitkälle kuin ulkona kunto menee. Vaikka jotkut Hardy sieluja jatkuu ja pyöräillä säällä useimmat ihmiset katseensa sisäliikuntatilat turvapaikkana kylmältä. Useimmille tämä on kuntosali, Lontoossa on paljon enemmän tarjottavaa though.Fitness luokat ovat erittäin suosittu vaihtoehto ja erilaisia ​​vaihtoehtoja on laaja. Zumba, askel, kehon pumppu, boxercise, pole dancing, kuntopiiri ... lista jatkuu ja jatkuu. Yksi suurista eduista liikuntatunteja on, että ne ovat tyypillisesti pay-as-you-go mikä tarkoittaa, jos haluat ulkoilu ja halua 12 kuukautta kuntosalin jäseneksi voit vain maksaa luokat menet talvella ja sitten palata ulkona urheilu jos ja kun brittiläinen sää poimii spring.Many näistä luokat eivät todellisuudessa tapahtuu kuntosali Lontoossa voi tarjota. Kuitenkin on olemassa myös runsaasti pieniä, itsenäisiä pajoja, jotka tarjoavat suurta henkilökohtaista palvelua, jos voit itse löytää ne! Vaikka luokat ne juoksevat ovat hauskoja, ihmiset, jotka kulkevat ne eivät aina parhaiten edistää niiden palvelujen ja online-haut näyttää vain kourallinen mitä on offer.If olet valmis sietämään myyntiin ihmisiä kuntosali Lontoo voi tarjota, niin tämä on tietysti hyvä vaihtoehto myös. Haasteena on joko löytää kuntosali, että voit käydä pay-as-you-go perusteella, tai joka ei yritä pakottaa sinut pitkäaikaisen sopimuksen, kun kaikki haluamasi on joitakin väliaikaisia ​​hengähdystauon sää! Onneksi tällä saralla Lontoo paranee, kun yhä useammat kuntosalit näyttävät tunnustaa joustavuuden lisääminen monet ihmiset tarvitsevat. Monet ihmiset haluavat tehdä ulkoilumahdollisuudet ja vain halua mennä kuntosalille, kun sataa tai kylmä ja kuntosalit ovat paljon avoimempia hyväksymään ihmisiä kuin this.However, jos luokat eivät ole sinulle ja et pidä kuntosali, Lontoo on yksi lopullinen temppu hihassaan pysymään kunnossa! Indoor joukkueurheilussa ovat erittäin suosittuja, ja monet koulut ja oppilaitokset nyt vuokrata niiden liikuntapaikkoja seurojen ja liigojen ansaita lisätuloja. Jos haluatte joitakin sisäjalkapallo, koripallo tai jopa korfball sitten Lontoossa on valtava yhteisö urheilun ystäville, jotka ovat mukana tällaisessa toiminnassa. Koska pelkkä kaupungin väestöstä on liigat joka ilta ryhmien kanssa kaikki eri standardeja niin, että siellä on jotain everyone.The sää ulkona voi olla pelottava, mutta Lontoossa vaihtoehtoja sisäliikuntatilat ovat aidosti ihana.
    By: Jenna Bush