Tell Tale Signs Of Masennus

Mielenterveys, ei ole sellainen asia, useimmat ihmiset haluavat puhua vakavasti. Olemme kaikki kuulleet kommentteja "Sad Sack", "herra Jörö" tai lauseita, kuten "Smile, Maksan silmukkaa" tai "Lopeta murjottanut". Se surettaa minua joka kerta kuulen huomautuksen kuin, että jotain tunteettomia tai sanoi ulos pelkkää tietämättömyyttä, yleensä ihmiset, joilla on vähän tai ei lainkaan tekemisissä ihmisten kanssa, jotka kärsivät masennuksesta, ja varmasti ei ole rakkaasi tai perheenjäsen, joka kärsii masennuksesta tai muista mielenterveyden häiriö, joka voi niin helppo saada tiukan otteen sairastuneille elämää. Se on melkein tabboo jos ajattelee it.Suffering masennusta tai mielenterveysongelmia, on jotain, että useimmat ihmiset tuntevat häpeä myöntää. Kukapa ei, ja kommentteja kuten nämä edellä tavoitteena oikea sinulle. Jos olet kärsinyt vakavasta masennuksesta tai on ollut masennusjaksonsa joka on edistänyt merkittävästi muutos jokapäiväisessä elämässä, ylöspäin kommentteja kaltaisia ​​edellä on jotain, sinun täytyy accecpt ennemmin tai later.What niistä ihmisistä, jotka eivät kärsi vakavasta masennuksesta tai vaikea episodi, onko hengenvaarallisia tai ei? Ne meistä, jotka varmasti ei ole masennusta ja varmasti ei tarvitse nähdä kutistua vahvistaa minkä jo tiedämme: että emme ole masentunut! Tästä pääsenkin keskeinen tämän artikkelin: Kuinka tunnistaa masennus? On niin kovin tärkeää olla valppaana. Olla tietoinen varoitusmerkkejä, ja aiemmin ne huomataan, sen parempi. Miksi? Koska masentuneisuus johtaa käyttäytymistä, joka ei ole hyödyllistä. Käyttäytyminen, että ajan mittaan, vahvistuu päivä päivältä, kuukausi kuukaudelta. Hitaasti mutta varmasti saada tukevan otteen elämääsi. Se on paljon vaikeampi havaita muutoksia käyttäytymisessä, jos se tapahtuu ja kehittyy ajan mittaan. Mutta mitä ovat nämä merkit ja käyttäytymistä, jotka meidän pitäisi varoa? Yleisin oire masennuksesta ja joka useimmat ihmiset ajattelevat on vain yksi on ottaa persistant tyhjä tai "surullinen" tuulella. Tämä ei ole mitä voi joskus reffered niin tunne "mieli mustana". Mieliala kestää useita viikkoja ainakin. Jolloin sinun pitäisi nähdä psykiatri tai lääkäri. Tunne pessimismiä, toivottomuutta tai avuttomuus ja kriittistä itsestä varten ei ole tarpeeksi hyvä mitään mitä ei väliä mitä me teemme. Masennus voi johtaa kiinnostuksen puute persuits joku yleensä nauttii. Tunne unelias tai joilla ei ole enegry tai ajaa edes seksiä, on toinen oire masennus, joka voi hitaasti uudelleen täytäntöön ajan. Unihäiriöt ja syöminen on oire, että useimmat ihmiset eivät yleensä yhdistää masennukseen. Unihäiriöt ovat usein hylätään on kehittänyt lievä unettomuus, jotka varmasti menevät pois ajan mittaan. Jotkut ihmiset heräävät aikaisin aamulla ja eivät pysty laskevan takaisin uneen. Syöminen häiriöitä, varsinkin naisilla, voi piilottaa masennusta, koska ensimmäinen asia, joka tulee mieleen on anoreksia tai bulimia. Tämä on totta, mutta meidän on myös sijoittaa näitä oireita yhteydessä, minkä vuoksi se on niin tärkeää tietää tosiasiat ja masennusoireita, jotta voimme nähdä suuremman picture.Depression usein kulkee käsi kädessä ahdistusta. Ahdistus voi myös aiheuttaa unihäiriöitä sekä tunne pelkoa, sydämen sykkeen nopeutuminen ja ankarammin, paniikkikohtauksia. Masennus ja ahdistus voi helposti lyödä luottamusta tasot molemmat voivat johtaa vaikeuksissa concerntrating ja muistaa tai tehdä päätöksiä. Nämä oireet voivat huipentuu devistating vaikutus. Työpaikoilla ne voivat johtaa täydellisen hermoromahduksen, jossa henkilö ei enää tiedä, tai ei muista, miten työ tai miten he edes sinne. Mitään järkevää ja se voi olla hyvin pelottava, kun sinulla on edessään tällainen tilanne, jossa et enää tiedä, mitä ympärillänne tapahtuu, tai paljon vähemmän, miksi olet tunne tällä tavalla. Masennus voi myös ilmetä pitkäjänteisellä fyysisiä oireita tai kipuja, jotka eivät näytä reagoi hoitoon. Ärtyisä ja menettää niitä malttinsa ovat myös oireita deppression, yleisempiä miehillä kuin naisilla. Itsemurha-ajatukset, pyrkimykset ja suunnitelmat koskaan pidä ottaa kevyesti. Usein itsemurhayritykset ovat avunhuuto. Joskus ne ovat not.A henkilö voidaan diagnosoitu masennus, jos neljä tai useampia oireita edellä on läsnä kahden viikon ajan tai enemmän. Kaikki eivät ole samoja oireita, joten on tärkeää olla tietoinen ja etsiä merkkejä kaikkien masennusoireita. Muista, vain lääkäri tai psykiatri voi diagnosoida masennusta.
Tekijä: Deon Bates