| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Mitä vaikutuksia sydänsairauksien olla Body?

    Mitä vaikutuksia sydän on rungossa on kysymys, joka on keskeinen ymmärrystä ja estämään sydänsairauksia. Sydän itsessään on lihas elin, joka pumppaa happea ja ravinteikasta verta kaikkiin kehon kudoksiin. Saavuttaakseen tämän sydän on saatava riittävästi verta mukava saavuttaa tämän tehtävän. Kun verenkierto sydämen laskee sydän joutuu työskentelemään kovemmin saavuttaa samat tulokset. Kuten näette, kun kysytään, mitä vaikutuksia ei sydänsairaus olla kehon vastaukset ovat varsin laaja. Jotkut enemmän yhteistä kuin ovat hengenahdistus, tunnottomuus jaloissa ja /tai käsivarsissa, väsymys, huono henkistä toimintaa, ja liiallinen hikoilu. Yksi voisi kuvata Mitä vaikutuksia sydäntautien olla kehon menetys happelle elimistölle on huomattavasti vähemmän kuin 100 prosenttia. Yleisesti ottaen, jos sydänsairaus voivat edetä iän kehon supistuu asteikolla tehokkuutta, mutta vielä pyydetään tekemään sama työ kuin ennen. Yhtäkkiä fyysistä ja henkistä toimintaa, joka kerran oli tuulta loppuun alkaa tulla varsin challenging.So mikä voisi aiheuttaa veren virtaus vähenee ajan myötä? Ensisijainen syyllinen on sepelvaltimon talletukset kutsutaan plaketti. Plakki koostuu pääasiassa kolesterolia, kuolleita soluja, ja kalsiumia, joka kertyy ajan mittaan. Ei ole merkkejä tai oireita, jotka tämä tappaja alkaa syntyä sisällä verisuonia, kunnes eräänä päivänä koet joitakin yhteisiä varoitusmerkit sydänsairaus, kuten väsymys, puutuminen raajoissa, rinta-tai selkäkipu, liiallista hikoilua ja /tai hengenahdistusta. Kuten tiedätte nyt nämä oireet eivät ole mitään muuta kuin veren virtausta sydämeen on reduced.Talking valtimoiden plaqueWhen tämän kysymyksen olemme todella kysyä, miten voimme vähentää tai mahdollisesti kääntää kertymistä valtimoiden plakin meidän valtimoissa. Tuoreen tutkimuksessa, johon osallistui sekä minua että naisten yli 35-vuotiaana, mitä voidaan tehdä, jotta kolesterolin kertyminen valtimoihin on jotain, että pitäisi olla merkitystä kysymällä, mitä vaikutuksia ei sydänsairaus olla kehon ja myös niille, jotka ovat ole vielä valmiita kysyä tätä kysymystä. Tutkimuksen Tutkimuksessa todettiin, että vain 10 prosenttia aikuisista tutkimuksessa ei ollut merkkejä valtimoiden plakin niiden valtimoissa. Mitä voidaan tehdä? Mukaan American Heart Association sydänterveyden perustuu nelivaiheinen lähestymistapa, jossa vähän tyydyttyneitä rasvoja ja kolesterolia ruokavalio, kohtuullinen liikunta vähintään 5 päivää viikossa, ylläpitää terveellistä painoa, ja tupakoinnin lopettaminen jos tupakoi . Lisäksi joidenkin tämän neljän vaiheen lähestymistapa ei ehkä riitä. Näissä tapauksissa reseptiä kolesteroli lääkitys tai luonnollinen kolesterolin alentaminen täydentää voidaan tarvita säätää, että vähän ylimääräistä vauhtia lähettää kolesterolia ja valtatie plaketti pakkaus kertaheitolla.
    Tekijä: RD Hawkins