| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Sepelvaltimotauti (CAD) - Oireet ja ratkaisut

    Sepelvaltimotauti oireet johtuvat verenpaineen ja hapen virtausta sydämeen aiheuttamat plakin talletusten sisällä sepelvaltimoiden. Plakkia talletukset koostuvat ensisijainen kolesterolia, sekä sidekudoksen, kuolleita soluja, ja kalsiumia, joka riistää sydänlihakseen verta ja happea tuottavat yleisin sepelvaltimotaudin oireita; angina. Angina voisi kuvailla rintakipu, joka yleensä tulevat ja menevät varianssit toiminnan tason. Se voi tuntua painetta tai puristamalla kipua rinnassa. Kipu on usein hajanainen, ja voi olla laaja-alaisia ​​myös kipua hartiat, selkä, leuka (usein nähty naisilla), ja kaulan. Ahdistusta tai henkistä stressiä voi myös laukaista angina attack.Perhaps toiseksi yleisin sepelvaltimotaudin oireita on hengenahdistusta. Tämä oire esiintyy yleensä silloin, kun sepelvaltimotauti on aiheuttanut sydämen vajaatoiminta. Sydämen vajaatoiminta ei ole oikeastaan ​​täydellinen epäonnistuminen sydämen, eikä sydänlihaksessa kyvyttömyys toimittaa laitokselle tarpeeksi verta ja happea säilyttää optimaalisen kehon toimintaa. Kun sydämen vajaatoiminta on mukana turvotus on lähes aina noudatettava. Turvotus on kertyminen nestettä noin nilkkojen ja keuhkoissa johtuu hapen puutteesta ja veren virtausta suurten suodatus elinten (munuaiset, maksa). Lopuksi, jotkut ihmiset ei ole oireita lainkaan, jossa kutsutaan hiljaa CAD. Tämä voi olla varsin vakavia oireita vain ilmaantumisen sydänkohtaus tai sydämen rytmihäiriö on tapahtunut. Paljon siitä, miten sepelvaltimotaudin oireita hoidetaan on tekemistä vakavuuden ja laajuuden sepelvaltimon tukos. Vakavissa tapauksissa, leikkaus voi olla tarpeen laajentaa tai ohittaa tukkeutunut valtimo. Stentti voidaan myös istuttaa pitämään valtimon auki ja verta ja happea virtaa freely.In lievempiä tapauksia elintapojen muutokset Usein riittää kääntää kunnossa. Näitä ovat: * Kun sydän terveellistä ruokavaliota suunnitelma vähän tyydyttyneitä rasvoja, trans rasvaa ja kolesterolia. Tämä sisältää paljon hedelmiä ja vihanneksia sekä liukoista kuitua elintarvikkeet (kaura ateria, kauranlese, täysjyvätuotteita), kaksi annosta kylmää vettä rasvaisten kalojen viikoittain, ja kelpaamaton liha annoksia sekä vähärasvaisen ja alle neljä unssia ateriaa kohti. * Lääkäri hyväksytty liikunta suunnitelma pitää sydän vahva, vähentää LDL (paha kolesteroli), ja nostaa HDL (hyvä) kolesteroli. * Tupakoinnin lopettaminen jos poltat, ja välttämällä altistumista tupakansavulle. * Toteuttaminen painonpudotusohjelmissa. Tämä on erityisen tärkeää, jos rasvaa on keskittynyt vyötärölinja. * Toteuttaminen itsehoito tapoja vähentää stressiä, kuten jooga, aromaterapia, musiikkiterapia, ja pallean hengitys. * Toteuttaminen luonnollisen kolesterolin alentaminen täydentää tai reseptiä kolesteroli lääkitys tarvittaessa.
    Tekijä: RD Hawkins