Miten ehkäistä ja parantaa akne

Oletko kokeillut jokaista tuotteen markkinoille ja huomaat, että olet edelleen kärsivät akne? Niille, jotka ovat usein esiintynyt, se on yhteinen avuttomia ja ahdistuneita. Vaikka saatat olla valmis kokeilemaan lähes kaikki toimet eroon itse näppylöitä, älä mene eteenpäin ennen kuin olet kokeillut näitä akne poisto kotiin remedies.1. Useimmat ihmiset myöntävät, että puutteellinen ruokavalio ei syitä akne. Syö terveellistä ruokavaliota, joka sisältää tuoreita hedelmiä, vihanneksia ja täysjyvätuotteita. Syödä porkkanoita niiden beetakaroteenia (A-vitamiini) komponentti, joka lisää suojaava ihon alle ja estää akne. Pysy pois sokeripitoiset ruoat ja juomat, ja pitää kaikki, että on friteerattuja loitolla. Myös juominen 8 lasillista vettä päivässä, auttaa säännöllinen suoliston liikkeitä ja puolestaan ​​vähentää acne.2. Tavallinen hammastahna voi merkittävästi auttaa akne. Jos kasvosi tuntuu turvoksissa, laita hieman hammastahnaa finnejä ennen nukkumaanmenoa. Iho tuntuu paljon paremmin morning.3. Voit päästä eroon Jere jotka ovat tällä hetkellä ihosi hoitoon teidän akne paikallisesti. Tässä asiassa, aiomme hakea joitakin luonnollisia, erittäin tehokas luonnollinen korjaamiseksi iholla - Tea Tree Oil. Teepuuöljy toimii vastaan ​​akne tappamalla niitä ikäviä bakteereja, jotka aiheuttavat aknea, jossa on anti-bakteerien ominaisuuksia. Yksi asia mitä sinun tarvitsee tietää on, että tea tree öljy on paljon parempi kuin useimmat merkkituotteita. Joten, olla varma olet jo saada best.4. Jos meikkiä /peittelyssä naamasi, sinun täytyy pestä kasvot joka ilta ennen nukkumaanmenoa. Käyttämällä vain kädet ei leikata sitä. Sinun täytyy käyttää pesulappu miedolla puhdistusaineella, jotta kaikki meikkejä poistetaan ja että olet kuorinta ihoa. Sleeping meikkiä on pahinta mitä voit tehdä, jotta ihosi puhkeaa. Dove puhdistus liinat ovat erinomaisia ​​poistamalla kaikki meikkejä (myös silmämeikki) ja kuorinta samaan kellonaikaan tahansa.5. Erilaisista kotiin korjaustoimenpiteitä varten akne poisto, tea tree öljy on näkyvästi. Monet ovat huomanneet sen olevan tehokas hoito akne. Vaikka käyttötapa eroaa henkilöstä toiseen, sen soveltamiseksi alueelle useita kertoja päivässä on suositeltavaa. Monet todistavat, että se on yhtä tehokas kuin bentsoyyliperoksidi. 6. Yksinkertainen koti etikka on tehokas akne puhdistusaineet. Sekoita hieman suolaa ja varovasti hiero kasvot. Pese pois noin 30 minutes.7. Jos olet jo hoitoon akne, iho on saada kovuudessa aiheutui noista hoidoista. Tämän seurauksena iho on taipumus olla ärtyisä. Joten miten aiomme käsitellä tätä? Käytämme aloe vera. Aloe vera on suoraan iholle. Suosittelen käyttäen puhdasta ja tuoretta aloe vera lihaa. Voit saada joitakin aloe vera geeliä apteekista, mutta se on vähemmän tehokas kuin luonnollinen one.8. Älä pese kasvosi aamulla kun heräät. Jos meikkiä luonnollisia öljyjä naamasi on erinomainen perusta. Ihosi tulee olemaan hieman öljyinen koska se sopeutuu uusiin rutiineihin, mutta muutaman viikon kuluttua huomaat, että ihosi on vähemmän rasvainen vaikka peset sen vähemmän ja ovat lopettaneet öljynimukyky akne tuotteita.
Tekijä: zechong Cai