Ahdistuneisuus Kovettuu: pysäyttäminen ahdistuskohtauksia ennen kuin ne alkavat

Kysy itseltäsi tämä question.Do uskot itse olla henkisesti ja fyysisesti häiriintyy jollakin tavalla? Jos olet vastannut tähän kysymykseen "kyllä", olet ilmeisesti reagoi jotain, lisää tunteita ja sitten vaikuttaa sinuun physically.There monia määritelmiä sanan ahdistusta, mutta jos olit yksinkertaistaa se voisi määritellä sen "äärimmäinen pelko". Se on krooninen sairaus ja tunne pelkoa ominaista fyysisiä oireita, kuten hengenahdistus, sydämentykytys, liiallinen vapautuminen hiki, usein virtsaaminen ja tunne stressiä sekä mielen ja sydämen. On huomattava, että tällainen mielenterveyden häiriö ei ole vain tavallinen terveysongelma ja jos ei hoideta, siitä tulee vakava ja krooninen sairaus vaikuttaa ihmisten elämään ylivoimainen ahdistusta ja pelkoa. Nykyaikaisella tutkimus ja nykyaikainen varustus monet tutkijat ja tiedemiehet uskovat nyt ymmärtää syitä ahdistusta ja ahdistus. Heidän tutkimuksensa on johtanut heidät siihen tulokseen, että perimmäiset syyt voivat johtua siitä, että perinnöllinen, aiemmat kokemukset, oman persoonallisuuden ja aivojen chemistry.1. Perinnöllinen - on selvää näyttöä siitä, että ahdistus suvuittain. Jos yksi identtinen kaksoisveli on ahdistuneisuushäiriö, toinen kahden hengen todennäköisemmin on ahdistuneisuushäiriö kuin ei-identtiset kaksoset. Siitä käy selvästi ilmi, että geneettinen tekijä mahdollisesti aktivoitu yhdistettynä elämänkokemusta, lisää todennäköisyyttä, että jotkut ihmiset ovat nämä häiriöt. 2. Brain Chemistry - ihmiset kärsivät ahdistus voidaan viitata ottaa lääkkeitä, joita käytetään muuttamaan tasolle tai tasapaino kemikaalien aivoissa. Tutkijat ovat yhtä mieltä siitä aivojen kemiaa voisi hyvinkin olla laukaista alussa ahdistusta disorders.3. Persoonallisuus - vuosien tutkimus on havainnut, että persoonallisuus voi määritellä, kuka on susceptable ja kuka ei ahdistuneisuushäiriö, se osoittaa myös, että suurimmassa vaarassa ovat yleensä hyvin heikko itsetunto ja heillä on vaikeuksia coping.4. Life Experience - Meneillään tutkimukset, joita tutkijat ovat osoittaneet mielenkiintoisia tuloksia, kun he verrata tapauksia ahdistus ja huomaat, että monet ovat hyödyntäneet tai väärin ja näyttää siltä, ​​että ihmisen elämässä kokemus voi olla suora affect.Fortunately näissä nykyaikana ihmiset kärsivät näistä ahdistus tarvitse kärsiä enää. Ahdistuneisuus parannuskeinoja ovat käytettävissä, jonka avulla ihmiset voivat hallita elämäänsä. He eivät edes tarvitse olla Ennalta määrätyn lääketieteen olemassa luonnollisia hoitoja ja nämä hoidot ovat menestymisen hinnat yli 90%.
By: Melanie Wright