Kuusi Erinomainen Vinkkejä akne, joka todella toimii

Akne on turhauttavaa kokemus kaikille, että on se niin nuorille kuin aikuisillekin. On kuitenkin olemassa joitakin helppoja asioita voit tehdä joka auttaa sinua hoidat akne. Voit alkaa käyttää seuraavia vinkkejä niin pian kuin tänään, niin pitää reading.1.Start syöminen terveellisempää ruokaa ja aloittaa juominen 6-8 lasillista vettä. Ruoasta on kriittinen hyvä iho. Et voi laittaa rasvainen ja paistettuja ruokia kehoosi ja odottavat terve ja säteilevä iho. Lisäksi hyvä ruoka tarjoaa kehon kanssa runsaasti ravinteita ja antaa sinulle huippukunnossa. Äläkä unohda kosteuttaa. Vesi on kriittinen hyvä iho, ikään kuin aallot pois myrkkyjä, jotka voivat johtaa acne.2.Cleanse ihoa useammin kahdesti päivässä on riittävä. Sinun on myös käytettävä oikeita tuotteita. Jos käytät saippuapalat pestä akne-ratsastetaan ihoa, se voi kuivattaa ihoa ja ärsyttää sitä. Parempi idea on löytää lääkkeitä tai luonnollinen puhdistusaineet, jotka auttavat hoitoon akne ja puhdistus sen. Se on hyvä idea, joka tyhjentää ihoa peset it.3.Try ei kosketa kasvojasi, on vaikea olla tietoinen siitä, kuinka usein me kaikki tehdä tämän day-to-day perusteella, mutta koskettaa kasvojasi, tekee kasvosi lopullinen purkauspaikassa kaikki mikrobit ja Grimes, että kädet ovat koskettaneet. Myös vältellä olemisen tapana popping teidän pimples. Se on yksi huonompi asioita, joita voit tehdä. Jos pop pimples, voit levittää bakteereja sisällä niitä suurempi pinta-ala, kannustaen näppylöitä purkautua. Jätä näppylöitä yksin, ne ratkeavat vuonna time.4.Try hieman eri tuotteita voit ostaa paikalliselta apteekki hoitaa ja auttaa välttämään uusia breakouts. Se voi kestää vähän tutkimus-ja-virhe ensin löytää oikeat, mutta on joitakin erittäin hyviä tuotteita siellä markkinoilla. Yritä tehdä tutkimusta niistä ensimmäinen online. Etsi positiivinen suosittelut ihmisiltä, ​​jotka ovat käyttäneet tuotteita, jotka voivat opastaa sinut oikealle choice.5.Try kotiin akne korjaustoimenpiteitä. Natural kohteita, kuten mansikoita, hunajaa, valkuaiset ja sokeri on ominaisuuksia, jotka voivat selvittää ihoa. Sinun tarvitsee vain aloittaa kokeilemalla eri ainesosat ja selvittää, mikä toimii parhaiten yksittäisten ihoa. Voit myös löytää kotiin korjaustoimenpiteitä verkossa, jotka ovat hyvin suosittuja ja effective.6.Cut alas stressiä tasolla. Kun tunnet stressaantunut, olet todennäköisesti kokea breakouts. Kun alkaa huomata tämä on mitä sinulle tapahtuu, ryhtyä toimiin vähentää stressiä koet. Kokeile syvä hengitys tekniikoita tai jotain rentouttavaa irti normaali päivä Akne on jotain, että monet ihmiset kokevat. Se voi olla epämiellyttävä ja turhauttavaa, mutta vinkkejä tässä artikkelissa auttaa selkeä ihoa niin sinulla on enemmän selkeä, ja ehkä jopa hehkuva iho jossain vaiheessa tulevaisuudessa.
: Karen Chase