| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Raskauden loppuvaiheessa - Viimeinen kolmannes

    Kolmas Trimester15 tuumaa pitkä, painaa välillä 2 ja 3 kiloa, vauva on nyt avaaminen ja sulkeminen hänen silmänsä. Hän nukkuu noin 20-30 minuuttia venyttää. Hän on tulossa varsin urheilullinen ja joitakin hänen potkuja voi vie sanattomaksi! Hänen luut ovat vielä joustavat mutta kiristynyt joka day.Practice hengitys tapahtuu sisällä kohdussa vauva käytäntöjä reaalimaailman ulkopuolella. Saatat tuntea pieniä nykäyksiä ja jos vauva saa hikka aikana käytännössä. Vaikka keuhkot eivät ole täysin kehittyneet, ne lähestyvät. Syntyneiden tässä vaiheessa raskauden aikana voi selvitä, mutta luultavasti olemaan ventilator.Your vauvan suojakerroksen hiukset (lanugo) alkaa kadota, ja hänen keuhkonsa ovat lähes täysin kehittyneet. Hänen oppilaat ovat toiminnallisia ja kuristaa ja laajeta kun se altistetaan valolle ja dark.Your vauva lihoo nopeammin nyt hän lisää rasvaa kehoonsa valmistautua jäykkyys syntymän ja ulkomaailmaan. Tunnet paljon venyttely, potkiminen ja liikkuvan nyt! Tällä noin 36 viikkoa raskauden, lapsesi on noin 6 kiloa ja 18 tuumaa pitkä, ja harjoittelee imee valmisteltaessa hoitotyön todellisessa maailmassa. Jos olet kohde toimitus, vauva voi "kääntää" tällä viikolla ja käännä osaksi "päät alas" asennossa birth.Anytime nyt! Jos toimittaa seuraavina viikkoina, olet melko keskitasoa pituus raskauden. Joka viikko jatkaa lapsesi, hän hankkii lisää painoa kohdussa ja saada vahvempi vaikka hän on loppumassa tilaa pelata niin hänen toimintansa ja potkiminen voi tuntua hidastaa down.At 38 viikkoa, jos et ole toimitettu, vauva on lähes 7 kiloa. Tiesitkö, että vauvan aivojen ja hermoston on vielä kehittymässä, ja koko lapsuutensa ja pitkälle nuoruus? Nyt kun vauva on valmis tallentaa rasvaa, hänen kehon lämpötila pysyy samana, kun hän on syntynyt. Ja vasta hän saa läpi istukan auttaa häntä saamaan läpi muutaman ensimmäisen kuukauden syntymän jälkeen hyvässä health.At 40 viikkoa, jos et ole vielä toimitettu, vauva luultavasti noin 7 tai 8 kiloa ja noin 20 tuumaa on syntymä. Älä ole liian huolissaan, jos eräpäivä kulkee ilman työvoimaa. Vain noin 5% raskaana olevista naisista toimitus niiden eräpäivät ja lääkäri todennäköisesti ei suositella induktio viikon tai kahden kuluttua olet menossa, jos sinä tai lapsesi ovat jeopardy.As olet läpi teidän kolmanneksen aikana, kehosi on muuttumassa enemmän quickly.Nearly kaikki raskaana olevat naiset saavat venyttää markkaa, jotka raitoja, jotka näkyvät vatsan ja reidet kuin kehon expends.There ole "hoito" venyttää markkaa, mutta ne eivät haalistu jälkeen pregnancy.Keep ihosi sammutettua juomalla runsaasti vettä ja käyttää hyvän rasvaton kosteusvoide vatsaan ja jalkojen estää kuivumista ja pitää pahin venyttää markkaa loitolla. Tämä kosteuttava laskee myös kutinaa joka monet raskaana olevat naiset kertomuksen vuoden lopulla pregnancy.You voi myös nähdä suonikohjuja tai hämähäkki suonet aikana raskauden loppuvaiheessa. Nämä ilmenevät yleisimmin nilkoissa ja jalkoja, jos sinulla on paljon turvotusta, mutta ne voivat esiintyä myös muualla well.Wear äitiys sukkahousut ja laittaa jalat ylös usein vähentää swelling.If huomaat, että hikoilua helpommin, käytä jauhetta ja kulutusta hyvin ilmastoidussa vaatteet niin, että et saa ihottumaa tai lisätä hikoilua ja hajua näinä myöhään months.About yksi 150 naiset kohtaavat kutiseva urtikariaa näppylät (PUPP) raskauden loppuvaiheessa. Nämä ovat punaisia, kutisevia laikkuja, jotka ilmaantuvat yleensä vatsaan. Keskustele lääkärisi saada hyvän kerma hoitamaan näitä patches.Be varo saada ylikuumentunut tai pidätä hengitystä pitkään kun olet raskauden loppuvaiheessa. Tämä vaikuttaa verisuonia elimistössä, jotka ovat jo ylitöitä tarjota happipitoista verta teille ja teidän baby.Every nainen valittaa notko rinnat raskauden loppuvaiheessa ja raskauden jälkeen, mutta sinun pitäisi tietää, että painovoima vie veronsa vaikka koskaan ollut child.So rentoutua! Ei ole mitään keinoa, lyhyt leikkaus, jotta rinnat pieni ja pirteä uudelleen, mutta sinun pitäisi tunnustaa muutokset yllään tukeva rintaliivit, ja voit auttaa itseäsi käyttämällä hyvän julisteen ja nostamalla käsivarsi painot ja tekee käsi harjoituksia antaa rintalihasten enemmän sävy.
    Tekijä: Janet Hart -