| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Elossa Morning Rutiinit lastesi

    Aamu rutiinit ovat yksi ensimmäisistä, saavutetaan, että perheet joutuvat selviytymään joka päivä. Se on kuin kilpailu, jossa lapset on pukeutunut, tummies täynnä, ja sitten pois kouluun reput kädessä ennätysajassa! Jälkeenpäin talosi voi näyttää se osunut hirmumyrsky, vaatteita lattialle, hiukset tarvikkeet kaikkialla, ja aamiainen lattialle. Getting kautta aamutoimet vähemmän kaaos vie kekseliäisyyttä, mutta voit aloittaa luomalla ympäristö, joka opettaa lapsesi ottaa vastuu omasta aamurutiineihisi. Paitsi että tämä helpottaa joitakin omia stressiä, se myös opettaa lapselle enemmän itsenäisyyttä ja auttaa häntä tuntemaan paremmin itsensä. Tärkeintä on muistaa, että lapsi on se, joka vastaa hänen tehtäviään. Jos pitää tehdä ne hänelle, hän tottuu luottaa sinua kaikesta ja ajatella, että hän ei tarvitse tehdä sitä itse. Kyse opettaa hänen olevan itsenäinen ja ottaa vastuuta. Aamuisin voi olla hallittavissa ja nautittavaa, ja tässä on muutamia asioita harkitsemaan: Mihin aikaan lapsesi täytyy olla ulos ovesta päästä ajoissa kouluun? Mitä asioita ei hän tarvitse tehdä siitä kun hän herää, kunnes hän kävelee ulos ovesta? Kuinka kauan kukin juttu kestää? Muista antaa hänelle tarpeeksi aikaa suorittaa kaiken. Miksi ei tehdä lista asioita, jotka on tehtävä, jotta ne valmistuvat? Ehkä jos hän näkee niitä sanoja tai kuvia, se on helpompi hänen seurata heitä. Laita lista jonnekin hän voi helposti nähdä sen. Esimerkiksi: 1.. Pukeutumiseen - Se on nopeampaa, jos auttaa häntä valmistautumaan mitä hän puetaan tomorrow.2. Harjaa hiukset ja tyyli hänen suosikki panta. Se on nopeaa ja silti tyylikäs, plus se tekee hyvää työtä pitää hiukset pois hänen face.3. Syö breakfast.4. Ottaa lääkettä, jos needed.5. Brush teeth.If hän on aikaa tuhlattavaksi, salli hänen osallistua toimintaan, että hän nauttii. Kerro hänelle ruksata tehtäviä listalta, kun he valmistunut. Jos hän on hyvin nuori, tarkistaa ne pois together.Remember antaa lapsellesi kiitosta, kun hän lopettaa tehtävän. Motivoida häntä, voit sanoa "kaksi enemmän tehtäviä mennä ja saat katsella TV!" Kävele ulos ovesta ajoissa, vaikka lapsesi saa vain osan luettelosta tehty! Tämä on hyvin todennäköisesti tapahtuu muutaman ensimmäisen yrittää, koska kaksi et ole vielä käytetty ajoitus. Mutta tämä ei tarkoita, että se on okei hänen olevan myöhässä koulusta. Hän voi olla poistua talosta ilman aamiaista tai virheelliset hiukset leikkeet. Muutaman yrityksen ja erehdyksen, tulet lopulta täydellinen aamurutiineihisi hieman vähemmän kaaosta. Suunnittelu ja kärsivällisyyttä ovat keskeisiä. Saatat joutua tekemään muutoksia, jos se osoittautuu yksi tehtävä todella kestää kauemmin ja vaatii enemmän aikaa kuin muualla. Jos se tuntuu mikään ei toimi, muista, muutos vie aikaa.
    Tekijä: Rachelle Salinger