Suhtautuminen ivf Stressi

Jos etsit tapoja käsitellä IVF stressiä, niin olet ottanut merkittävän askeleen. Useimmat naiset eivät arvostaa vaikutus, että stressi voi olla paitsi oman hyvinvoinnin, mutta mahdollisuudet onnistumiseen itse menettelyä. Monet lääkärit uskovat, että yksi merkittävimmistä tukijoista hedelmättömyys on stressiä. Stressi voi tapahtua eri syistä, kuten työperäinen stressi, perheasioita ja taloudellisia ongelmia mainitakseni vain muutamia. Yrittää tulla raskaaksi voi olla hyvin stressaavaa itsessään, jossa jääminen raskauden tekee stressiä pahempi, joka sitten vaikuttaa kykyyn ajatella! Toisin sanoen, stressi polttoaineiden stressi, ING käsitys vähemmän todennäköistä. Yksi tutkimus valmistui Italiassa vuonna 2005 osoitti, että naiset, joilla on ollut masennusta ja ahdistusta olivat vähemmän todennäköisesti tulla raskaaksi verrattuna niihin, jotka eivät. On myös paljon näyttöä siitä, että stressi voi vaikuttaa suuresti meidän hormoneja, mikä vaikutti negatiivisesti niitä tarvitaan auttamaan meitä raskautta. IVF menettely voi olla aikaa vievää, kallista ja uuvuttavaa ja voi laukaista koko joukon negatiivisia tunteita kuten turhautumista, vihaa ja syyllisyyttä. Lisäksi odotamme tietty määrä stressiä, kun avusteisia hedelmällisyyttä menettelyjä, se on, kun tämä rajojen masennus ja vaikea ahdistuneisuus, että hedelmällisyys ongelmat voidaan paheni entisestään. Kaupankäynti IVF stressi positiivisesti voi parantaa hedelmällisyyttä ja voi myös tehdä sinusta tuntuu paremmin itsestäsi ja koko menettely. Tämä on aika olla ystävällinen itsellesi ja ymmärtää, että sinun täytyy harkita omat tarpeet ja niille kumppanisi huolellisesti. Ota aikaa rentoutua, ottamalla kävellä, lukea kirjaa tai ottaa joitakin lempeä liikuntaa. Jos se on mahdollista leikata työmäärää vähän, niin nyt on aika tehdä se. Monet naiset huomaavat, että vaihtoehtoiset hoitomuodot ovat hyvä tapa käsitellä IVF stressiä. Kokeile rentouttava hieronta, harkitse akupunktio ja liikuntamuotoja kuten taiji. Yksi tärkeimmistä muodoista stressin helpotus on viestintä. Kerro kumppani tai läheinen ystävä, miten olet tunne ja puhua sen kautta. On paljon saavutettavaa yhtymällä tunteesi tukeva henkilö säännöllisesti sen sijaan että kaikki pullotettu inside.If haluat lisätietoja kattavaa tietoa siitä, kuinka voit merkittävästi lisätä mahdollisuuksia IVF menestystä, haluat ehkä harkita vilkaisemalla ohjelma, Full Embrace. Tämä ohjelma auttaa merkittävästi parantaa mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi vain yksi jakso, käyttäen tekniikoita, jotka ovat tieteellisesti todistettu toimivan. Se sisältää myös runsaasti tietoa käsitellä IVF stressiä.
Tekijä: Elena Vincent