| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Nopea ja helppo Snacks For Your Taapero

    Omat kasvava lapsi tarvitsee välipalan aika monta kertaa päivässä lisäksi syöminen säännölliset ateriat kanssa muun perheen. Seuraavassa on muutamia nopeita ja helppo välipala ideoita, jotka voit koota vain muutaman minuutin. Sinun lapsi nauttimaan näistä namia snacks.Ham ja juusto CrackersCut joitakin paloja kinkkua ja juustoa ja palvella heitä keksejä. Jos haluat tehdä se hauskaa, käytä äläkä leikata hauskaa muotoja pois cheese.Fruit DipCaution, tämä voi saada hieman sotkuinen! Leikkaa joitakin hedelmiä purevat koko paloina ja palvella pieneen kulhoon jogurtti. Kannusta lapsi notkahdus hedelmiä jogurtti. Tämä on helppo tapa saada lapsi syömään annos hedelmiä, mutta myös saada ylimääräistä kalsiumia ja proteiinia hänen /hänen ruokavalio yogurt.Low Sugar CerealI aina pitää laatikko alhainen sokeri vilja kuten cheerios minun ruokakomero. He tekevät suuren välipala hieman maitoa, tai jopa vain kulhoon kuiva vilja. Kuivan viljan myös hyvä ottaa-along välipala. Vain heittää palvelevat Ziploc pussiin ja nakata se laukussa. Kasvikset ja DipKeep joitakin kuroutunut kasviksia jääkaappi. Pieniä paloja porkkanaa, kuorittuna kurkku, selleri sekä pieniä osia parsakaalia ja kukkakaalia kaikki tekevät suuria naposteltavaa pikkulapsille. Varmista palaset ovat hyvin pieniä estää tukehtuminen tai höyryä niitä pehmentää niitä. Tarjoile hieman karjatila kastiketta jos desired.Peanut Voi SandwichA PB & J on ollut välipala katkottua ikäisille. Sekoittaa asioita joita, päälle maapähkinävoita joitakin ohuita omena tai banaani sijasta hyytelöä. Tai kokeile tahroja maapähkinävoita tortilla. Lisää hyytelö ja rullaa se ylös. Leikkaa rullalle tortilla nauhoiksi hauska uusi tapa syödä maapähkinävoi ja hyytelöä sandwich.Quick Juusto QuesadillaPlace pehmeä tortilla mikroaaltouunissa levy. Top puolet juustoa ja taita toinen puoli päälle. Mikroaaltouuni 30-60 sekuntia tai kunnes juusto on sulanut. Leikkaa lohkoiksi ja anna sen jäähtyä hieman ennen tarjoilua. Nopea SmoothieThrow puoli banaania tai jotkut marjat tehosekoittimeen joidenkin vanilja jogurtti ja tilkka maitoa. Lisää vähän jäätä haluttaessa ja sekoita tasaiseksi. Tarjoile sippy kuppi tai olkien nopeasti hedelmiä smoothie. Taapero rakastaa juominen pirtelö ja välipala. Anna nämä nopea, helppo ja terveellinen välipala ideoita lapsi yrittää. Muuten, nämä tekevät suuria välipaloja kaikki muutkin perheen sekä - kuten äiti.
    By: