Pyjaman Pelit: Getting Children To Bed

He tietävät jokainen tekosyy kirjassa: Tarvitsen juoda vettä. Unohdin määrittelemään henkilönsuojaimen todellista sinulle halauksen hyvää yötä. Kuulin melua ikkunani ulkopuolella. Nukkumaanmenoa voi olla öisin valtataistelu vanhemmille, kun lapset eivät halua mennä nukkumaan mikä ei ole voittajia. Seuraavassa muutamia tapoja vanhemmat ja lapset ovat molemmat voittaneet pyjaman peli: * Anna "nukkumaanmenoa ystävä." Michael kieltäytyi nukkumaan ellei hänen äitinsä makasi hänen viereensä joka ilta. Aluksi tämä oli lohduttava kokemus molemmille parentand lapselle. Mutta ajan mittaan se otti Michael kauemmin ja kauemmin mennä nukkumaan ja hän huutaisi kun hänen äitinsä yritti saada jopa mennä nukkumaan itsekseen. Hänen äitinsä nopeasti tunnustettu, että Michael tarvitaan siirtymäkauden esine tai "nukkumaan menoa ystävä", joka korvaisi tunteita mukavuutta, että hän antoi hänelle ja antaisi hänelle mahdollisuuden mennä nukkumaan alone.Together he menivät ja osti pehmolelu, että Michael löytyy lämmin ja lohdullinen . Hänen äitinsä puhui hänen kanssaan ennen matkaa noin löytää "nukkumaanmenoa riiviö" ja mikä sen tarkoitus olisi. Oston jälkeen, hän puhui pehmolelu, edessä Michael, ja kertoi sen, että se oli "erittäin tärkeää työtä" auttaa Michael mennä nukkumaan. Tämä työskenteli Michael nuorten mielikuvituksen ja auttoi siirtää lohdullista ominaisuuksia äitinsä eläin. Tietenkin siirtyminen vanhemmalta siirtymäkauden esine ei ollut helppo ja Michael vastustivat muutosta ensin. Mutta paljon kärsivällisyyttä ja sitkeyttä, Michael pystyi nukkumaan omasta, hänen uusi "nukkumaanmenoa ystävä." * Juhli hyvät yöunet. Vaikeitakin nukkuja on satunnaista hyvät yöunet. Ehkä se johtui ainoastaan ​​uupumusta childdidn't saada takaisin ylös nukkumaanmenoa tekosyy. Juhli sitä joka tapauksessa! Aamulla valmistautua lapsen suosikki aterian. Laulaa, tanssia tai tehdä mitä tahansa antaa lapselle positiivista huomiota perusasia ottaa no-tekosyy, unen täyttämä yö. Liian monet vanhemmat tekevät "laulu ja tanssi rutiinit" yöllä jälkeen tekosyitä on annettu, vahvistaa hyvin ongelma vanhemmat haluavat lopettaa. Näinä stressin kertaa, jätä ärsyttää kiitos veden tai ärsyttävää väitteet yöllä kauhut. Sen sijaan ohjata lapsen takaisin sänkyyn vähimmäismäärä sanoja tai toimia. Tämä uudelleenkanavoidaan valtataistelua ja kasvattaisivat onnistuneen iltarutiinejaan. * Lannistaa pelottavia tarinoita tai televisio-ohjelma. Sarah valitti hirviöitä sängyn alle, kummitukset kaapissa, ja tappajat ulkopuolella hänen ikkunansa. Mikään hänen vanhempansa eivät päässeet eroon heidän tyttärensä pelkoja. Lopulta he löysivät ongelman ytimeen: Sarah oli ollut katsomassa pelottava elokuvan ystäviä talon äskettäin nukkua yli ja oli vaihtaa pelottavia tarinoita ystäviä koulussa. Hänen vanhempansa puhunut muiden vanhempien ja vakuuttunut Sarah lopettaa tarinoita kauhua. Viikon kuluessa hän oli menossa nukkumaan ilman mitään ongelmia. * Tee nukkumaanmenoa rutiini. Koska yksinhuoltajaäiti ja työskentelevät koko ajan työtä pakko Eleanor käyttää lapsenvahti hänen poikansa Ben iltaisin. Ben oli kehittänyt tavan odottaa jopa hänen äitinsä ja viettää jonkin "aikaa yhdessä" ennen nukkumaan menoa. Eleanor tiesi pitäisi mennä nukkumaan aikaisemmin, mutta tunsi syyllisyyttä siitä lähtevät Ben jonkun toisen kanssa ja ei ole hänen kanssaan enemmän. Kerran, hyvin peitto täynnä yönä, kun huutaa häntä koulussa, hän toi kotiin jäätelöä heille jakaa yhdessä. Tämän jälkeen Ben odotetaan hoitoon joka yö. Lisäksi hänen myöhäisillan rutiini sai myöhemmin ja myöhemmin. Se lakkasi olemasta vain noin odottaa äiti ei halua mennä nukkumaan ollenkaan. Viimeinen pisara oli, kun Ben opettaja soitti ja ilmoitti Eleanor että Ben oli laskussa nukkua luokassa. Hän päätti muuttaa yöllä routine.She järjestetty enemmän aikaa aamuisin ennen hänen täytyi mennä kouluun viettää yhdessä. Hän avukseen lapsenvahti laittaa hänet hänen huoneessaan ja sammuta valot, vaikka hän ei mene nukkumaan. Hän oli käydä läpi liikkeet nukkumaanmenoa riippumatta. Kun hän tuli kotiin ei ollut herkkuja ja niiden vuorovaikutus oli helppoa ja nopeaa: suudelma, halaus, ja karkki sänkyyn valot nopeasti pois. Kesti jonkin tekemässä, mutta Eleanor oli mahdollisuus saada Ben asettua nukkumaanmenoa rutiini. * Jaa työtaakkaa. Getting Tasha nukkumaan oli työtä! Hänen äitinsä teki kaikkensa hän voisi ajatella saada Tasha pysyä sängyssä, mutta pitkän päivän jälkeen hänen äitinsä vain ei ole kärsivällisyyttä energiaa suuri taistelu. Ja Tasha tiesi kaikki oikeat painikkeet työntää äiti tehdä hänet hulluksi ja manipuloida hänet antamalla hänelle mitä hän halusi (vaikka sanotaan ei). Lopuksi, Tasha äiti palvelukseen isä takaisin häntä tai ottaa haltuunsa, kun äiti tuntui kuin hän oli heikkenemässä. Vanhemmat sopivat toimintasuunnitelmasta ennen nukkumaanmenoa taistelu ja ne johdonmukaisesti täytäntöön sen, voittaa sodan. Tasha yrittäisi hajoita ja hallitse, mutta suurempi määrä ja vanhempien tiimityö jatkui vahvana ja Tasha lopulta jäi bed.Getting lasten mennä ja pysyä sängyssä ei ole helppo tehtävä. Vanhemmat kohtaavat hän rajattomat tekosyitä ja väsymätöntä energiaa lasten, jotka osaavat jäisi noin vanhempiensa kanssa hämmästyttävän helposti. Jotta molemmat osapuolet voittaa pyjaman peli, vanhempien täytyy käyttää joitakin erityisiä nukkumaanmenoa taktiikka edes kertoimet. Mutta mikään näistä asioista vallitsee, jos vanhemmat eivät ole johdonmukaisia ​​ja antaa positiivista huomiota hyvään yöllä käyttäytymistä. Miten vanhemmat selviytyä nukkumaanmenoa häiriöitä on yhtä tärkeää (ehkä enemmän), että mitä he tekevät saada lapsensa nukkumaan.
: Ron Huxley, LMFT-2101