| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Tavoitteiden asettaminen Koskaperhe

    Suurimmalle osalle meistä , meidän uudenvuodenlupaukselleni on nyt tullut ja mennyt . Ehkä meidän lupaukset olivat liian iso meille , ehkä he eivät olleet edullisia , ehkä meidän tarvitsi apua muilta ja he vain eivät toimineet yhteistyössä , mistä tahansa syystä , kaikki toivo ei ole menetetty . Useimmat meistä keskustella lastemme kanssa tulevaisuudestaan ​​. Suurin osa keskusteluista koskien haluttuja tulevaisuudessa edellyttää tavoitteiden asettaminen taitoja . Miten lapsemme asettamaan ja saavuttamaan tavoitteensa , kun emme ole siitä esimerkkinä ? Sen sijaan, ettäriski, että he oppivat meidän huonoja tapoja , tehdätoimintasuunnitelma , johon Elämme kuten opetamme . Valitsejohdonmukainen päivä ja kellonaikaviikolla tavoitteenasettelulle . Esimerkiksi kunperhe on koolla illalliselle sunnuntaina , tehdärutiini keskustellatavoiteensi viikolla . Se voi olla niinkin yksinkertainen kuin pesee poiskoiran ruokia , vapina ja pesemällä kaikkimatot talossa , kirjoittaakaukainen sukulainenkirjeitä jne. Jostavoitteena on monimutkainen ja pitkä , taukotoimintasuunnitelma pienempiin osiin ja keskustella saavutuksia suunniteltaessaseuraavaan vaiheeseen . Muista kuitenkin , kaikki maaleja ei tarvitse olla työlästä . Joitakin tavoitteita voi olla puhdasta nautintoa . Muistan, kun lapseni olivat hyvin nuoria , halusin heille mahdollisuuden nauttia klassisia teoksia . Useana iltanaviikossa laitamme tyynyt lattialle , teki popcorn ja luetaan yhdessä . Nämä ovat arvokkaita muistoja en vieläkään rakasta . Mikä tahansa tavoitteet ovat lyhyellä aikavälillä pitkän aikavälin , työorientoituneita , aika herkkä tai nautintoa kuinperhe , asettaatavoite . Keskusteletoimintasuunnitelma saavuttaa tavoite . Tulokset on enemmän kuin vaivan arvoista !
    Tekijä : Chris Lowrey