| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Miten riskien vähentämiseksi Vauva sikiövaurioita ja komplikaatiot

    Nykyään yhä, monet pariskunnat tullut hyvin peloissaan noin ottaa kohtaamaan riskejä käsitellä vauva sikiövaurioita. Vauva sikiövaurioita voi tapahtua 4 100 vastasyntynyttä. Ei varma tapa on löydetty tähän mennessä auttaa pääsemään eroon sellaisenaan syntynyt epäkohta, mutta sitten on olemassa monia tapoja pariskunnat voivat tehdä auttaa vähentämään riskejä ottaa käsitellä epämuodostuman. Tässä artikkelissa, me kertoa teille muutaman askeleen, joka voi harkita auttaa vähentämään riskiä komplikaatioita ja lisätä mahdollisuuksia ottaa turvallinen toimitus ja terve vauva kun birth.Quitting savua. Tupakointi on erittäin vaarallinen Näyttää onko olet raskaana tai ei. Vaarat, mutta tupakoinnin voi kolminkertaistaa kun olet raskaana. Tämä voi olla haitallista paitsi sinulle, mutta vielä tärkeämpää, lapsellesi. Tutkimukset ovat osoittaneet, että vauvat tupakoitsija äidit ovat yleensä huono syntymäpaino. Surullinen osa on, vaikka et tupakoi, voit silti tuoda vaarat lapsellesi, jos olet usein paikkoja tupakansavu. Koska tämä, se on erittäin suositeltavaa raskaana oleville naisille pysyä turvassa ja savuton paikkoja koko ajan. Tällainen altistus voi aiheuttaa erilaisia ​​haittavaikutuksia fetus.A terveellinen ruokavalio - ennen raskautta ja sen aikana, on erittäin tärkeää, että syöt tasapainoista ja terveellistä ruokavaliota. Sen lisäksi varmistaa oman hyvän terveyden, se myös auttaa ravitsemaan sikiön ja siksi lisätä mahdollisuuksia saada terve vauva future.Right liikunta ja paino - Säilymään paino ja käyttäessään säännöllisesti on erittäin tärkeää. Ihannetapauksessa tämä olisi havaittu ennen raskautta ja sen aikana. Naiset, jotka ovat ylipainoisia saattaa ilmetä terveysongelmia, kuten diabetes ja korkea verenpaine. Toisaalta naiset, jotka ovat alipainoisia on suurempi mahdollisuus synnyttää vauvoja huono syntymäpaino. Terveys hallinta - Sinun tulisi huolehtia kaikista ennestään olosuhteet. On erittäin tärkeää, että ohjaat kaikki nykyiset sekä kaikki ennestään terveysongelmia varsinkin jos sinulla on korkea verenpaine tai diabetes.Prevent sikiövaurioita - On monia tapoja ehkäistä sikiövaurioita. Syöminen vihreät lehtivihannekset, pavut, hedelmät, pähkinät, pavut, terveellinen aamiainen vilja ja vitamiinilisät voivat myös parantaa ravitsemus. Kun foolihappoa auttaa myös vähentää riskejä vauva on poikkeavuuksia selkäytimen ja aivojen. Huomaa, että riskit perinnöllisten sikiövaurioita voidaan kaksinkertaistaa, jopa kolminkertaistunut, jos perhe on ollut syntymästä poikkeavuuksia. Jos näin on, jotkut lääkärit voivat määrätä ylimääräisiä foolihappoa acid.No altistuminen huumeiden ja alkoholin taas raskaana - Kun tulet raskaaksi, aikaa ilmoittaa lääkärille lääkkeitä tai jopa rohdosvalmisteita, jotka olet /ovat saaneet .. Kaikki nämä voivat aiheuttaa haitallisia vaikutuksia kehitykseen fetus.As vanhemman tai odottava vanhempi, ei ole suurempaa toivoa kuin toivoen synnyttää "täydellinen" ja terve vauva. Vaikka kyllä, meillä ei vieläkään ole varma tekniikoita, miten voimme havaita synnynnäisiä epämuodostumia, voimme aina vähentää riskejä.
    By: SWilson