| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Getting lapsesi ulkona

    Tämän artikkelin otsikko saattaa kuulostaa se suunnattu niille, jotka eivät ole kiinnostuneita lastensa . Tämä ei voisi olla kauempana totuudesta . Tässä artikkelissa otammetarkemminmerkitystä ulkona play.We katsomaanmiksi saada leikkiä ulkona voisi olla elintärkeää heidän elämäänsä . Sitten miettiä, miten voit mennä noin kannustamalla heitä viettämään aikaa outside.So aluksi , nyt katsomaan miksi se on tärkeää, että he viettävät aikaa ulkona . Se pohjimmiltaan tulee alaskysymys liikuntaa . Monet lapset eivät yksinkertaisesti saa tarpeeksi exercise.We näet tämän katsomallauseissa viimeaikaisissa tutkimuksissa , jotka osoittavat , että lapsuusajan lihavuus on kasvussa . Yksi tärkeimmistä tekijöistä kasvu on epäilemättä ollutliikunnan puute . Jos tämä yllätys ? Luultavasti ei yllättää monet meistä, jotka ovat tottuneet näkemään lapset istuu sisällä videopelien pelaamiseen ja katsellatelevisiota . Tällaiset toimet niin vähän fyysistä liikettä , että ne selvästi tarjoavan exercise.This on, jos ulkona pelata voi todella auttaa . Kun lapset ovat ulkona ne ovat yleensä paljon aktiivisemmin . Tämä vaikuttaa loogiselta , mutta miten voimme kannustaa lapsemme karttamaan videopelit hyväksi ulkoilua ?Tärkeintä on näyttää heille, kuinka hauskaa se voi olla pelata ulkona . Pelaaminentrampoliini ,kiipeilyteline , keinut jaliukumäki valittaa monia . He pian nähdä, miten paljon hauskempaa kyseiset palvelut ovat kuin ne saattavat olla imagined.If olet huolissaan turvallisuudesta niin se on tietenkin tärkeää , että luotturvallinen ympäristö - puutarhan voisi tarjotatäydellisen tilaisuuden juuri that.Encouraging lapsesi viettää aikaa ulkona ei ole kyse pelkästään tekee sinusta tuntuu paremmin - se on noin varmistaa, että heillä onenemmän terveitä elämäntapoja .
    Tekijä : Keith Barrett