| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Ratkaisuja, jotka tekevät Nursing yksinkertaistaminen

    Todennäköisesti, että nyt olet äiti sinulla on paljon kysymyksiä, ja varsin harvat luultavasti on tekemistä imetyksen vauva. Et ole yksin, ja siksi monet yhteisön sairaaloissa on imetys ohjaajat valmiina vastaamaan kysymyksiin sinulla Poiketen puhelimen. Vaikka imetys on luonnollisin asia maailmassa se vie hieman totuttelua. Tässä on joitakin hyödyllisiä vinkkejä ja neuvoja hoitotyön moms.Positioning lapsellesi oikein on. Sinun luonnollinen taipumus olisi laittaa vauvan suuhun samassa linjassa Nännipiha kuitenkin riviin nännin vauvan nenä todella toimii paljon paremmin. Paikannus kädet oikein voi auttaa myös. Kätesi olisi rinnan alle, monet naiset laittavat käden vieressä rinta, joka ei ole todella tehokas. Älä pelkää tai hämmentynyt, kun sinulla on kysyttävää. Soita paikalliseen imetys counselor.There paljon asioita uudet äidit elämän, joka voi aiheuttaa stressiä. Tarvitse palata työhön ja haluavat jatkaa imettämistä voi olla yksi kaikkein stressaavaa kertaa. Ei vain sinä tyytymätön tarvitse jättää vauvan koko työpäivän toisen henkilön kanssa, mutta olet huolissasi pumppaus rintamaitoon. Vaikka en sano tähän on yksinkertainen, se voidaan toteuttaa ja monet äidit tähän jokainen day.Investing vuonna rintapumppu on ensimmäinen asia, sinun täytyy tehdä. Sinun täytyy ostaa sairaalaluokan pumppu, eivätkä ostaa käytetty pumppu, koska se on erittäin helppo siirtää viruksen tällä tavalla. Rintamaidon tulee säilyttää jääkaapissa toimistossa. Saat myös haluavat yksityinen paikka pumppaamaan maitoa, vaikka ei julkista jauhetta room.Get osaksi hoito. Sinun täytyy pumpata 2 kertaa koko normaalin 8 tunnin työpäivä. Sallia itsesi kaksikymmentä minuuttia jokaisessa harjoituksessa ja joka sisältää puhdistamiseen. Suurin este pumppaus on stressiä, se voi aiheuttaa vasteen, joka vaikeuttaa ilmaista maitoa. Ottaa kuvan vauvan lähellä auttavat lisäämään maidon virtausta. Pumppaamalla samaan aikaan joka päivä auttaa kehittämään tapana, että elimistö oppii tuntemaan. Lisäksi se tarkoittaa, että sinun ei tarvitse koko rintojen pitkään. Aina rintojen ovat täynnä hyvin pitkiä, että signaaleja kehon että se ei tarvitse luoda maitoa ja he voivat lopettaa tuottaa milk.Remember että rintamaito on säilytettävä viileässä, joten sinun täytyy tapa kuljettaa sen toimisto takaisin kotiin. Jäähdytin on tehokas. Rintamaito voidaan säilyttää 7 päivää sisällä jääkaapissa tai 4 kuukautta pakastepakkauksissa. Jos valitset jäädyttää äidinmaitoon, on käytettävä 24 tunnin kuluessa, ja pitäisi olla refrozen.You ovat pumppaus maitoa, koska se on paras tapa pitää lapsesi terveenä. Joten kaiken aikaa ja vaivaa, että se kestää tulee olemaan sen arvoista, kun näet vauva kasvaa vahva ja terve. Ole kärsivällinen itsesi kanssa ja työtoverisi kun selvittää tehokkain aikataulu, joka toimii kaikille. Koska työtä äiti, joka toimii kodin ulkopuolella ei ole koskaan helppoa, mutta löydät tapa tehdä se toimii sinulle.
    By: ericeyouhe