| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Reppu Turvallisuus Vinkkejä sinulle ja lapsellesi

    lukuvuosi on alkanut ja varmasti lapsesi ovat sopeutuneet ollessa koulussa koko päivän. Reppu turvallisuus on usein kertaa unohdetaan. Loppujen lopuksi ne ovat vain käytetään kuljettamaan kaikki olennaiset koulutarvikkeita around.There yli 6000 reppu liittyviä vammoja vuosittain pelkästään Yhdysvalloissa. Vanhempien täytyy pitää tämä mielessä, vakuuttaa, että heidän lapsensa ei saa vamman, jotka liittyvät heidän reppu. Täytyy sanoa, että aiemmin en kiinnittänyt paljon huomiota tähän. Lapseni tarvitsevat juttuja kouluun, niin tulee reppu se meni. Kun tekee useita tunteja tutkimusta, olen oppinut, että reppu turvallisuus ei useinkaan annettu paljon huomiota. Olen sittemmin alkaneet kiinnittää paljon enemmän huomiota siihen, mikä on tarpeen kuljetetaan edestakaisin school.To vähentää tämäntyyppisiä vammat on olemassa muutamia yksinkertaisia ​​ohjeita, voit follow.1. Kun valitset reppu, poimia kun se ei ole raskas. Ei tarvitse lisätä ylimääräistä painoa kuorman lapsesi on tehdä noin joka päivä. Sen pitäisi olla kaksi laaja hihnat sisennysarvot hartiat. Takaisin pakkaus olisi myös topatut estää parhaillaan pisti teräviä esineitä, jotka saattavat olla backpack.2. Varmista reppu on oikean kokoinen lapsellesi. Sen pitäisi kattaa 75% tai kolme neljäsosaa lapsesi takaisin. Kaikki, mikä on suurempi kuin laittaa turhia paineita alemman back.3. Kiinnitä huomiota siihen, mitä olet laskemisesta reppu. Paino koko reppu ei saisi olla yli 15% oman lapsen painon. Laita raskaampia kohteita lähimpänä takaisin. Tämä antaa kaivattua ylimääräistä kehon tukea. Jos lapsesi tarvitsee kumartua eteenpäin kuljettaa repussa, niin se on aivan liian heavy.4. Varmista, että reppu on kulunut oikein. Molemmat olkaimet on käytettävä. Vain yllään se yksi lapa laittaa liikaa paineita yläselän. Olkaimet olisi sovittava tiukasti, mutta ei tiukka. Lisäksi, jos reppu on varustettu Vyötäröhihna sitä tulisi käyttää aina auttaa tukemaan load.In todeta, että jos kaikki nämä yksinkertaisia ​​ohjeita noudatetaan se auttaa estämään vammoja, jotka voivat ilmetä seurauksena reppu. Lapset kirjat ovat hyvä tapa auttaa kehittämään oman lapsen.
    Tekijä: Scott Constable