| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Istutus puutarha on terveellinen vaihtoehto.

    On olemassa monia palkitsevaa etuja kasvava oma puutarha. Saat valita tarkalleen, millaista elintarvikkeita haluat istuttaa. Saat valita, jos haluat luomupuutarha tai ei-orgaaninen puutarha. Kun se tulee työskentelemään maahan tulet huomaamaan, että on hyvä käyttää. Tämä on vain muutamia aiheita, että me kaivaa tarkemmin, puhumattakaan ympäristökysymyksistä. Ympäristönsuojelijat ovat neuvokaa meitä vuosia säästää polttoainetta vähentää omaa vaikutustaan ​​planeetalla. Jotkut meistä ovat muuttuneet ja alkoi kävely, pyöräily, kimppakyytejä, tai kaupankäynti meidän katumaasturit hybridit. Kun kaasun hinta lyömällä kaikkien aikojen ennätys viime vuonna ihmiset todella muuttaneet käyttäytymistä säästää kaasua. Kuvittele, jos jokainen ei tarvitse mennä ruokakauppaan. Keeping autojen tieltä paitsi säästää kaasua ja rahaa, mutta kaikki niin ympäristön kuin hyvin. Istutus kasvimaa on terveellinen tapa lievittää stressiä, syödä terveellisempää ja turvallisempaa, koska voit hallita, mitä menee vihanneksia, tarjoamaan parempaa ravintoa perheesi kanssa tuoreita vihanneksia, ja treenata samalla nauttien lämpimästä ulkopuolella air.Eating tuoreita vihanneksia on yksi tärkeimmistä asioista sinun ja perheesi voi tehdä pysyä terveenä. Tuoreet vihannekset ovat vitamiinipitoisuus, joka on korkeimmillaan tasolla kuin haukata niitä suoraan puutarhasta. Lapset, jotka syövät pihalta ovat yli kaksi kertaa todennäköisemmin syödä viisi annosta hedelmiä ja vihanneksia päivässä. Ne ovat yleensä pidä niistä enemmän kuin lapset, jotka harvoin tai ei koskaan syö paljasjalkainen tuottaa. Saat hallita mitä ruoki perheesi, raikkaampi hedelmiä ja vihanneksia. Sinä päätät, mitä lannoitteita ja torjunta-aineita ovat ok käyttää oman kasvimaan tai aiotteko olla ympäristönäkökulmat ystävällinen ja käyttää luonnollisia tuotteita, jotka pitää perheesi jopa terveempiä. Istutus puutarha edistää hyvää terveyttä ja antaa sinulle muutamia kivoja lempeä liikuntaa. Istuttamalla ja pyrkivät omaan puutarhaan voit hallita, mitä syöt sekä miten se on kasvanut ja se vain ei saa mitään tuoreempaa kuin this.Planting puutarha ulkopuolella antaa sinulle enemmän liikuntaa kuin ehkä ymmärtää ja hyvä uutinen on, että se on mukava lempeä liikunta joten lähes kuka tahansa voi tehdä sitä. Kaikki, että istutus, haravointi, vetämällä rikkaruohot, ja veden niin, että kasvit kasvavat ja tuottavat herkullisia kasviksia pihalta. Se tarjoaa sinulle erinomaisen vähäinen vaikutus workout. Jos sinulla on lapsia, ne voivat liittyä myös. Puutarhanhoito on myös tapa rentoutua, de-stressiä, keskusta mieltäsi ja saada raitista ilmaa ja aurinkoa. Alkaen puutarha voi tuottaa hieman enemmän liikuntaa. Sinun täytyy valmistella maaperää istutusta varten. Vaikka poistamalla rikkaruohot ja roskat pihalta, ehkä olla pintamaan tai lannoitetta toi kunnosta riippuen maaperän. Työskentely maaperä voi antaa sinulle aivan treenata, mutta haluat sen olevan mahdollisimman hyvässä kunnossa niin, että puutarha on yhtä terve kuin possible.You voivat myös säästää rahaa ruokaostokset. Päivittäistavarakaupan Bill pienenee kun alatte varastossa teidän ruokakomero tuoretuotteet omalta takapihalta. Paketti siemeniä voi maksaa alle dollarin. Jos opit kuivua, voi, tai muuten säilyttää kesällä tai syksyllä sadonkorjuun, voit syöttää itse, vaikka kasvukausi on ohi. Puutarhanhoito auttaa planeetan monin tavoin. Jos kasvattaa puutarhassa ilman torjunta-aineita ja rikkakasvien, voit säästää maapallon taakkaa turhaa ilman ja veden pilaantumista, esimerkiksi. Voit myös vähentää fossiilisten polttoaineiden käyttöä ja niistä aiheutuvan ympäristön pilaantumisen, joka tulee kuljetuksen tuoretuotteiden ympäri maailmaa supermarket. Puutarhanhoito kausi on aivan nurkan takana, Enjoy!
    By: Jim Rosenau