Kuinka tehdä Dip Seiso PVC putket

dip stand käytetään käyttäessään ja kasvattamalla ojentajat. Asetat itsesi tilanteeseen, joka tuo rinnassa edes alkuun, laittamalla kädet baareja ja nostamalla ja laskemalla kehon käyttäen vahvuus käsivarressa. Dip jalusta on kompakti ja sitä voidaan käyttää pienissä tiloissa. Voit rakentaa kotitekoinen dip erottuvat PVC-putki murto-osa kustannuksista, joka on tuotettu kaupallisesti. Mitä tarvitset
1 ¼ tuuman PVC putki, kolme osaa 10 metriä pitkä
Hacksaw
1 ¼ tuuman PVC kyynärpäät, kahdeksan kappaletta
PVC liima
1 ¼ tuuman PVC tees, kaksi kappaletta
Näytä lisää Ohjeet
1

Leikkaa 1 ¼ tuuman PVC putki seuraavat koot rautasahalla: kaksi kappaletta 12 tuumaa pitkä, kaksi kappaletta 36 tuumaa pitkä ja seitsemän kappaletta 24 tuumaa pitkä.
2

Paikka 1 ¼ 90 asteen mutka molemmissa päissä 12 tuuman putken osassa. Aseta 36-tuumainen pala putki kunkin kyynärpää. Varmista kaikki liitokset PVC liima. Tämä on takana dip seistä.
3

Place 1 ¼ tuuman 90 asteen mutka molemmissa päissä 12 tuuman PVC-putkesta. Aseta 24-tuuman putken osan jokaiseen kyynärpää. Aseta 1 ¼ tuuman PVC tee päihin, sekä 24-tuumainen putkiosien. Varmista kaikki liitokset PVC liima.
4

Aseta 12-tuuman putken osan osaksi yläosien sekä tees. Aseta päät 12 tuuman putken osan kylkeen tees. Kiinnitä PVC liima. Tämä on edessä dip seistä.
5

Place 90 asteen mutka molemmissa päissä 12 tuuman PVC-putkesta. Toista tehdä samanlainen pala. Varmista kaikki liitokset PVC liima. Nämä kappaleet ovat sivukiskojen.
6

Aseta yksi kyynärpäät puolella rautateitse putki edessä dip kantaa vasemmalla puolella. Aseta toinen kyynärpää puolella rautateitse putken takana dip kantaa vasemmalla puolella. Kiinnitä liitokset PVC liima. Tämä on vasemmalla puolella rautatie.
7

Aseta yksi kyynärpäät puolella rautateitse putki edessä dip seistä oikealla puolella. Aseta toinen kyynärpää puolella rautateitse putken takana dip seistä oikealla puolella. Kiinnitä liitokset PVC liima. Tämä on oikealla puolella rautatie. Dip jalusta on valmis.