| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Käsipainolle Tai Kiinteäpainoiset käsipainot

    lift harjoitusohjelma on idea tapa, jolla voit rakentaa lihaksia, sävy ja leikata herpaantunut, ja parantaa terveyttä ja hyvinvointia. Jos käytät painoja, käsipainolle ovat täydellinen equpiment parantaa kokoelma. Käsipainot käyttää jopa pienemmän määrän tilaa kuin isompi kokoinen penkit, mutta vielä voit saada tiukka tehopakkaus harjoitus, jossa hauis muuttuu massiivinen Hunks steel.Price vs. QualityThe ensimmäinen asia, sinun täytyy harkita, onko sinulla etsivät yläosa line luettelo käsipainot, tai jopa halvempi sarja. Säädettävät käsipainot on usein melko kalliita, joten en väitä ostaa kallein pari voisi löytää. Tästä huolimatta ihmisen pitäisi viettää hieman enemmän jostain säädettyä laatua. Haluat asettaa Ostat vain on pitkäikäisyys, palvella sen tehtävä tehokkaasti, pääsee erinomainen takuu, jos kaatuu. Tutkittuaan monet joukkueet käsipainolle, mielestäni Bowflex SelectTech 552 Käsipainot ovat parasta purchase.Some yritykset veloittaa erikseen lähetyksen ja käsittelyn. Mutta yleisesti, online-asiakkaat ovat hyvin innostuneita kunnon käsintehtyjä koruja säädetyt them.The Powerblock käsipainolle voi korvata kaikki telineeseen kiinteiden käsipainot. Vaikka ne voivat olla hyvin kallista aluksi, lopuksi soveltuva ylempi säästöjä. Classic 50 lb käsipainolle muistuttavat yhdeksän eri käsipainot. Painonsäätö alkaa klo 10 kg, jotka on lisäys 5 kiloa. Kun tunnet vahvempi, voit säätää liikaa rasvaa sopivaksi voimakkuus. Koska ne ovat myös väreillä, voit itse tunnistaa mikä paino on siellä teidän set.Third, Lets face it, jos sinulla on jotain minun kaltaiseni, et omista useita tilaa kotiisi kuntosali asema painoja. Siksi ihmiset, jotka usein tekevät käsipainolle mielestäni se on helppo tallentaa ne hallinnon ala talossa. Heidän mielestään paljon vähemmän tilaa oma talo sitten myös joukko tai normaali paino tekee niistä todella kätevä! Nämä ovat yleensä rahapolitiikan hoito asioita, miten huono puoli kokea nimetty? Aivan kuten hyviä asioita, löydät siellä on huono puoli. Monet painot koostuvat kaareva kahvat. Monet henkilöt, joilla pienemmät kädet eivät pidä niistä enimmäismäärä huomioon ottaen ne ovat vaikeampi olla yhteydessä. Myös wile ne ovat usein pienempiä sitten säännöllisesti käsipainot, ne voisivat olla hieman leveä, joten sinun täytyy ilmetä hieman varovainen irti exercises.One pari voi vaihtaa paikkaa peräti 34 käsipaino painot. Vain vaihteessa soittaa, voit esittää listan ansaitsee tietenkin parantaa tehokkuutta mitään painoa aiot käyttää. Sinun tulisi käyttää vähitellen paino kasvaa vähitellen nostaa voimaa. Yhdessä paljon erilaisia ​​painoa, että voit tehdä huomattavasti suurempi painotettu kohauttaa ja keuhko yhdessä kevyempiä harjoituksia tapaan kiharat ja nostaa yksinkertaisesti ja fast.Adjustable käsipainoseteille voi säästää rahaa, kun olet vakavasti kiinnostunut vastus koulutus , mutta jos satut yksinkertaisesti tarvitset pari avustamaan harjoituskerroistasi, muutama kiinteä kuusikulmio paino sarjaa saattaa maksaa tavalla less.Possessing erilaisia ​​käsipainolle saattaa maksaa paljon vähemmän kuin ostamalla koko parin eri kuusikulmainen niistä. Siksi, jos olet menossa syövät jopa 100 kiloa käsipaino painot, säädettävä käsipaino on strategia käyttää tulossa enemmän bang for your buck.
    Tekijä: Thomas T. Latimer