Käsipainolle - Lihas For Your Own Pace

Säädettävät käsipainot ihanteellinen lisä mihin tahansa kotiin käyttää tilaa tai liikunta-keskus, uskokaa tai älkää ne saattavat usein olla ainoa tarvitsemasi kamera painonnostossa tai jopa koko kehon fitness.Not yksin käsipainolle hyödyllisiä kustannuksia ja tilaa syistä (ne maksavat pienemmän summan kuin iso raskas koneita, ne yleensä voidaan laittaa pois melko helposti) nämä ovat täydellinen equpiment lihaksen rakennuksen koko kehon fitness.And kun olet löytänyt itsellesi osto ensimmäinen kokoelma käsipainot voit olla edessään kysymys, kiinteä tai säädettävä? Fixed Paino DumbbellsFixed paino käsipainot, miten ne kuulostavat. He vain käsipainot paikka, että painoarvo on sama sillä ei ole väliä mitä pitäisi tehdä asialle. Nämä käsipainot usein voi ostaa ryhmissä eri painoja, jotta voit vaihtaa ja muuttaa niitä mukaisesti harjoitus olet kuljettavat out.A Monet ovat käsipainot hajallaan niiden kuntosalia ja usein kertaa todella täytyy yrittää löytää oikea määrä painoa ennen kuin he voivat aloittaa kuntoaan. Kun käsipainolle yksilöitä kaikilla on sisällä paino niiden ulottuvilla ja kaikki sinun tarvitsee tehdä, on säätää painot määrän he vaativat suhteessa niiden käyttöä sekä niiden treenata. Tämä voi estää joku tarvitsisi sählätä sisällä huoneessa nähdä oikea määrä painoa ja voi säästää aikaa ja antaa yksittäisille määrittää tehokkaammin overall.The Elite 5-90This sarja on laajennettavissa 130 kg per käsin Elite Big Block Kit.The Elite Set 5-130This on Elite virransyöttölohkot käsipainot paketti. Lisäpaino vaihtelee 5-130 kg, ja säätää 5 tai 10 lb increments.The virransyöttölohkot Pro RexanThe paino vaihtelee 5-85 kg perusjoukko sisältää levyt 1-8 ja säätää viiden tai 10 lb increments.The Powerblock ovat varmasti kompakti ja vankka. He etsivät kuten mikä tahansa tavallinen käsipainot kuitenkin ominaisuudet ovat paljon enemmän toiminnallisia verrattuna muihin. Koska ne voivat lyhentää, voit ansaita ne näyttävät enemmän kannettavia. Toisaalta vuonna Bowflex käsipainot, jotka näyttävät olevan erittäin iso, voit kätevästi tuoda Powerblock käsipainot ulkona. Sinun tulisi myös tallentaa ne alla sängyn tai yksityiset kodin. Jos asut pienessä asunnossa, nämä varusteet ovat suosikki menetelmiä you.However, jos voimaa, tehoa ja lihaskudoksen on tavoitteesi, sitten harkita virransyöttölohkot Elite Set tai virransyöttölohkot Pro Rexan malleja. Nämä mallit ovat päivitettävissä enemmän 125-130 kg mistään käsipainot jos ostat lisäosan. Voit myös ostaa asetettu, säästää alkaen päivitystä later.Other BenefitsPatented valitsin Pin suunnittelu-Power Block käsipainot alkaa käyttää valitsin pin vaihtaa painot, verrattavissa painopakalla koneen kuntosali.
Tekijä: Thomas T. Latimer