Miten olla terve Vagina

Stay HealthyAsosa kehosta , ja kuten monet muut ruumiinosat ,emättimen hyötyvät , jos kehosi on terve yleistä . Syödä oikein ja pysyä shape.Stay CleanInfections voi johtua hikeä ja öljyä kerääntyy ja ei mene minnekään . Kun tämä tapahtuu , aivan kuten seisovan veden missään muualla , se alkaa märkiä ja voivat tulehtua . Pese säännöllisesti yksinkertaisestipestä liinalla hajusteeton ja saippualla , mutta älä pese sisällä , se tekee tämän itself.Use Kondomit ! Huomattavasti tätä mutta tietenkin kondomeja estäätautien leviämistä . Tämä on yksi, joka on erittäin helppo seurata ja antaa niin paljon enemmän hyötyä , että vain emättimen health.Wear Cotton UnderwearThe Cotton avulla ilmaa kuten mennä noin päivittäistä liiketoimintaa . Tämä ilma kiertää estää rakentaa ja ylläpitää tervettä skin.Remove Vanhat TamponsThe paras neuvo on käyttääpienempiä ja muuttaa useammin . Älä jätätamponi yli 6 tuntia . Se on myöshyvä idea muuttaa pois teidän tyynyt usein välttää" vaippaihottuma " kuten irritation.Avoid Scented SoapsThe temppu on välttää tuoksuva saippua , koska se voi jäytäärakoja emättimen alueella . Osa , joka jättäätuoksu jättää myösjälki että et want.VisitGynaecologistThey'reasiantuntijoita ja he bongata sieltä turha . Huuhtele ! Varsinkin jos käytät saippuaa , mutta yleensä aina huuhtele hyvin kylvyssä .
Tekijä : Amber Wass