| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Vesi Painonpudotus

    Toisin kuin yleisesti luullaan, vesi ei tee sinusta rasvaa. Itse asiassa tilanne on päinvastainen. Tutkimukset ovat osoittaneet, että vesi voi todella auttaa sinua menettää rasvaa ja yleistynyt painon sekä suoraan että välillisesti, ilmiö tunnetaan nimellä "vettä laihtuminen". Vesi aiheuttaa laihtuminen monin tavoin, kuten: Vesi toimii ruokahalu suppressantIt on totta. Vettä juot menee suoraan vatsaan ja pysyy siellä jonkin aikaa. Muista, että vatsasi jossa kaikki nälän cravings peräisin ja tärkein syy näiden ns "nälkä vaivaa" on nälkäinen, tyhjään vatsaan. Kun vatsa on täynnä vettä, se antaa signaalin aivoihin (läpi hermopäätteitä vatsassa), että olet jo kokonaan tai ainakin osittain täynnä. Tämän seurauksena, sinun on vähäisempi halu syödä ja se johtaa lopulta vähentää kalorien kulutuksen. Vesi toimii luonnollisena huuhtelu /cleanseWe täytyy muistaa, että kaikki kehomme solut ja jokainen elintärkeä prosessi meidän elävän kehon kuten ruoansulatusta, aineenvaihdunta, hengitys ja erittyminen tarvitsevat vettä mediana. Todellakin, vesi tarjoaa kanavan tai pääasiallinen lähde, jonka kautta toivottuja jätemateriaaleja, toivottuja myrkkyjä, ja typpipitoiset aineet poistuvat ja lopulta erittyy pois kehosta virtsan kautta. Tämän seurauksena veren puhdistetaan säännöllisesti syklisen prosessi ja tämä helpottaa ja nopeuttaa myös aineenvaihduntaa, ruoansulatusta ja imeytymistä ruokaa. Tämän seurauksena sinulla on parempi kehittää kykyä polttaa kaloreita nopeammin. Vesi toimii liikunta boosterRegular ja oikea laihtuminen liikunta on tärkeää voit laihtua vähitellen ja onnistuneesti. Koska liikut, kehosi solut nopeasti loppuun vaaditun vesipitoisuus nimitystä nestehukka. Pitää kehon järjestelmiä ja elävien solujen "nesteytyksestä", sinun täytyy johdonmukainen vesi säännöllisesti. Siksi, juoden ainakin 7-8 lasillista päivässä suositellaan, sääolosuhteet ja päivittäinen liikunta voi jopa lisätä tätä vaatimusta. Esimerkiksi, jos olet hikoilu liikaa vuoksi käyttää kuumaa ilmasto tai lämmin sää, saatat tarvita lisää vettä. Vesi toimii ruokavalioon pilleri ja juoma enhancerWhile ei monet ihmiset ovat tietämättömiä tästä vielä, ravitsemusterapeutit, ravitsemusterapeutit, naturopaths ja herbalists on tullut yhä enemmän olisikin lisättävä veden saanti eri laihdutusvalmisteita ja laihtuminen juomia kulutusta. On osoitettu, että juominen ylimääräinen vesi voi todella varmistaa nopea ruoansulatus ja imeytyminen tiettyjen laihtuminen pillereitä ja juomia, ja sen seurauksena, henkilö voi menettää painoa nopeammin ja tehokkaammin. Kuitenkin on muistettava, että ei jokainen kasviperäisiä laihtuminen pilleri, juoman tai laastari toimii tehokkaasti ja turvallisesti kaikille. Siksi huolellinen ja luottamuksen arvoisia tarkoin harkittava valittaessa laihtuminen pilleri tai suositeltu ruokavalio drink. SummaryAll kaikkiaan vesi laihtuminen on saavutettavissa ja ylläpidettävissä ilmiö ja juo riittävästi vettä päivittäin voi varmasti auttaa sinua hoikka ja leikata alas epätavallisen muotoinen kuvio ja tuntea enemmän virkeänä ja elvyttää. Parasta on, että se ei maksa sinulle penniäkään ja auttaa myös poistaa ei-toivotut toksiinien elävät järjestelmät ja kehon.
    Tekijä: Andy R Smith