| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Pellavansiemenet Perustuu Kasvissyöjä Omega 3 terveellisemmän ja onnellisemman elämän

    Se on hyvin tunnettu ja ymmärretty se, että terveellinen ruokavalio on välttämätön terveessä ruumiissa. Monet etevä lääkärit ympäri maailman korostavat syöminen tasapainoinen ja täydellinen ruokavalio päivittäin nauttia terve tila kehon ja mielen. On havaittu, että johtuu monista syistä, päivittäistä ruokavaliota alittaa kaikkia välttämättömiä ravintoaineita. Jos puhumme Omega 3-rasvahappoja erityisesti Omega 3 rasvat ovat eteerisiä öljyjä, joita tarvitaan kehomme on suorittaa erilaisia ​​tehtäviä. Ironista kyllä, Omega 3-rasvahapot eivät tuota kehon ja on kulutettu eri lähteistä kuten kalaa, soijapapu, saksanpähkinät, pähkinät, pinaatti etc.Many kasvissyöjä ihmiset usein kärsivät puutetta näiden öljyjen kehonsa. Nämä ovat varsin alttiita monien kroonisten sairauksien, kuten sydämen pidätyksiä, syöpä, niveltulehdus jne. Omega 3-rasvahapot ovat monityydyttymättömiä rasvahappoja. Tutkimukset osoittavat, että ruokavalio sisältää runsaasti omega-3 rasvahappoja voi auttaa alentamaan triglyseridien ja HDL-kolesterolin (hyvä kolesteroli). Niinpä, Omega 3-rasvojen myös auttaa ylläpitoon terve sydän. Siksi kasvissyöjä ihmisiä, jotka eivät syö kalaa tai muita kasvisruokaa kohdistuu suurempi riski monien kroonisten sydän diseases.Fortunately monet kasvissyöjä Omega 3 lisäravinteet ovat saatavilla markkinoilla. Käyttämällä näitä terveyteen täydentää jopa vegaaneille voi elää terveempää ja onnellisempaa elämää. Deccan Healthcare käyttöön markkinoilla pellavansiemenet perustuu Omega 3 rasvaa terveyteen täydentää. Nämä eivät ole eläinten terveyteen täydentää, jotka tarjoavat merkittävän määrän omega 3-rasvojen kehon. Rasvahapot tarjota useita terveyshyötyjä kuten parantaa ruoansulatusta, painonhallinta jne. pellavansiemen on erinomainen lähde lignaania, phytochemical joka voi olla syöpää suojaavia vaikutuksia. Se on myös erinomainen lähde kuitua, proteiinia ja minerals.Thus, se on parempi olla pellavansiemenet perustuvat Kasvis Omega 3 eikä ole sitä ollenkaan. Joten, älä sivuuttaa kehosi tarvitsee ja syödä Deccan Healthcaren pellavansiemenet rikas kasvissyöjä Omega 3 ja nauttia terveempiä ja onnellisemman elämän.
    Tekijä: Wilson Daisy