| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Diabetes - Epidemia?

    Onko maailman tekemisissä epidemia diabeteksen? On totta, että lihavuus on riistäytynyt käsistä lännessä ja siten tyypin 2 diabeteksen määrä kasvaa nopeasti. Puututa luvut eivät aio saada mitään better.Between 2001 ja 2002, diagnoosi diabetes meni 5,5 prosenttia amerikkalaisista hälyttävän 6,5 prosenttia. Vain vuosi! Mitkä ovat luvut kuin vuonna 2010? American Diabetes Association luvut ovat seuraavat. 23700000 amerikkalaiset diagnosoitu vielä 5,7 miljoonaa uskotaan taudin ja eivät ymmärrä! Pahin stat kuitenkin on, että 57 miljoonaa euroa (kyllä, aivan oikein) ovat pre-diabeetikoilla ja sitä voidaan kehittää tautia tahansa. Kauhistuttava figures.Impaired glukoosipitoisuus johtuu huonosta ruokavaliosta ovat juuri cause.Not tietäen on pahin, koska riskit hoitamaton diabetes asettaa meidät kauhea komplikaatioiden riskiä mukaan lukien mutta ei rajoitu sokeus, kooma, amputaatioita ja lopulta death.The Surullista on, että joitakin yksinkertaisia ​​elintapojen muutoksia tyypin 2 voidaan välttää joitakin helposti. Ensinnäkin syödä vähemmän, syödä terveellisemmin ja aloitat liikuntaa. Se vain on reipasta kävelyä aloittaa, mutta tehdä jotain. Amerikkalainen lihavuus luvut langettava, jos olet kiinnike tehdä jotain nyt, ennen kuin on liian late.Statistically, ihmiset ovat nyt elävät pidempään, ja se on ollut kasvussa jo vuosia. Mutta tämä ei jatkuisi, jos tyypin 2 diabetes ei joudu control.We ovat massiivinen kulutus yhteiskunnassa ja jos emme muuta - nyt - meidän elinajanodote menee reverse.And, ongelma leviää. Normaalisti mielletään "Länsi" tauti, tapaukset ovat jopa kasvussa paikoissa kuten Aasiassa ja Lähi East.Current arvioiden mukaan kieroa 380 miljoonaa maailmanlaajuisesti tapauksissa 2025, todiste, jos sitä tarvitaan, että tämä on epidemia. Ja diabetes on nyt silmiinpistävää aikaisemmin kuin me entistä istumista todistamassa tapauksia, 40-59 ikäryhmässä hiljattain osoittaa terävä increase.Symptoms ovat keskeisiä ja meidän on lisätä tietoisuutta. Jos sinulla on tunne hieman alaspäin se ei voi olla vain kylmä tai stressiä tai bugi. Jos olet epävarma, saat tarkastetaan out.So, älä sivuuttaa oireita. Voi ja ennätys, tyypin 1 voi olla hyvin äkillinen todellakin. Jos puhkeamista aiheuttaa ylimääräistä stressiä voi nopeasti löytää itsesi diabeettisen ketoasidoosin puutteen kehon insulin.Ketoacidosis oireita ovat oksentelu ja vakava nestehukka ja veren sokeri-ja kaliumpitoisuus on koko paikka. Sairastuneille tarvitsevat kiireellistä lääkärinhoitoa, koska loppujen lopuksi tämä voi olla fatal.Less äärimmäisen oireita ovat erittäin väsymys enemmän kuin normaalisti expect.Diabetics voi usein kärsiä äärimmäinen laihtuminen. Nyt jos olet yli paino voi ajatella, että on hyvä, mutta on tietoinen tämän menetyksen johtuu siitä diabeetikon elimistö ei pysty käsittelemään ruokaa kunnolla. Tilanne on katkeruuden sokerin ja veden menetys urine.Extreme jano on toinen oire diabetes. Diabetes kehittyy korkea verensokeri ja kehon yrittää kompensoida laimentamalla verta, joka kääntää aivomme että olemme thirsty.The lisääntynyt veden nauttiminen johtaa enemmän virtsaaminen. Kuitenkin jos sinulla on diabetes elimistö käyttää tätä päästä eroon sokeria ja niin kasvaa virtsaaminen vieläkin, joilla koputtaa vaikutus kuivatukseen sinua eteenpäin still.One pahimmista sivuvaikutuksia on, että haavat paranevat hyvin hitaasti tai ei lainkaan diabeetikoille . Siksi on taipumus amputaatioita sekä hyvin ilkeä ulcers.So, ylläpitää terveellistä elämäntapaa ja saada kassalla jos luulet sinulla on jokin oireista edellä. Syödä oikea tasapainoista ruokavaliota ja varmista, että sokeria ja asioita, kuten alkoholi otetaan maltillisesti. Ja ... varmista, että olet sovi liikunta osaksi rutiinia. Jos teet tämän sinua suuresti vähentää mahdollisuuksia kärsivät diabetes - tiedät se on järkevää!
    Tekijä: Lee Brooker