| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Voi tapana pysyt vain vähän kauemmin Gym jäsen?

    Se tapahtuu taas. Joka vuosi tähän aikaan, tuttu joukko uudenvuoden resolutionists näy salilla. jotkut ensimmäistä kertaa ja jotkut yrittää uudelleen, kuten viime vuonna, mutta tällä kertaa he aikovat pysyä sen kanssa. Optimismia ja energiaa kuntosalin lattialle on käsin kosketeltava. On jännittävää monille. Surullisinta on, että useimmat ihmiset on mennyt helmikuun puoliväliin lähtevät säännöllisesti väkijoukon sen tutussa ympäristössä. Minä puolestani toivottaa väkijoukkoja olisi stay.Many of die-hards salilla itsekkäästi inhoan aloittelijoille, jotka laskeutuvat niiden pyhitetty harjoitustilat kuten valkoinen riisin. Mutta kuva, jos haluatte, että hetki, tilanteessa, jossa on enemmän ihmiset odottavat juoksumatto kuin on olemassa potilaita odottavat kardiologi. Kuvittele enemmän ihmisiä "työskentelee" ja jakamisen koneet ja vähemmän ihmisiä tungetaan ylivaratulla lääkärin odotushuoneessa tapaaminen piti alkaa 45 minuuttia sitten, että he odottivat 6 viikkoa saada. (Olisit voinut tehdä uskomattoman 45 minuutin harjoitus sijaan torturous odotushuoneessa episodi ympäröi sairaita ihmisiä.) Haluan jotka alkavat uudenvuoden suuria toiveita heidän terveytensä voisi tulla kanssa kokeiltuja ja totta suunnitelman onnistumiselle. Monet näistä uusista jäsenistä hyötyisivät apua personal trainer NYC. Olipa jatkuvaa viikoittain tapaamista tai lyhyellä aikavälillä rajoitettu painos istuntoja, personal trainer NYC voi auttaa laittaa sinut tiellä päästäisiin kunnon goals.For jotka ovat motivoituneita ja hyvin perehtynyt liikunnan terminologiaa ja on selkeä ymmärtää, mitä se tekee, he voivat löytää menestystä täytäntöönpanosta harjoitus suunnitelman lehden tai kirjan. Valitettavasti olen nähnyt liian monta mennä tämän reitin, jotka joko eivät itse motivoitunut tarpeeksi kiinni, tai ei keskittynyt tarpeeksi luoda omia suunnitelma. Jos päätät lukea, oppia ja toteuttaa suunnitelma, se on parasta olla hyvä tietopohja rakentaa. Poimien kirjan liikunta ja yrittää ymmärtää kaikkea, suurin osa ihmisistä on kuin yrittää oppia web design kirja. Se overwhelming.Wouldn 't olisi hienoa, jos voisimme nähdä nousukautta prosenttiosuus henkilöistä, jotka käyttävät? Näyttää siltä, ​​että kaikki uudenvuoden päätöslauselmat, jotka on tehty, kuntosali jäsenyyksiä, jotka myydään, ja kuntolaitteita, kirjat ja DVD: n, jotka on ostettu, että määrä on lähes ennallaan. Healthcare vain jatkaa kasvuaan ellemme tee jotain auttaa itseämme. Hallitus ei voi alentaa terveydenhuollon kustannuksia vain koska he haluavat. Ja tarjonnan lait kysyntä ovat sanelee kaiken toisin, epäterveellinen yhteiskunnassa. True terveydenhuollon uudistus alkaa sinusta.
    Tekijä: Jordan Glenn